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即便是現(xiàn)在，王皓依然要求樊振東每天出早操，而自己同樣全程不落， “甭管昨天晚上你睡多晚，第二天早上我敲門的時(shí)候必須起。他六點(diǎn)半下樓，我比他還早，六點(diǎn)二十就在樓下等他。 ”
在王皓眼里，這些都是在磨煉樊振東的意志品質(zhì) ，但是問到是否在磨煉自己時(shí) ，他卻輕描淡寫地來一句：“還好，這些我都習(xí)慣了。 ”
這一刻，王皓就像一位“總把孩子辛苦掛在嘴邊”的老父親一般，卻經(jīng)常忽略了自己也在做相同的事情。
有趣的是，王皓曾經(jīng)也把兩人的關(guān)系形容為父子， “小胖跟我，就像我跟劉指導(dǎo)（劉國梁）一樣，又有兄弟的感情，又有師徒的感情，還有點(diǎn)像父子。 ”

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王皓微博。
但如今，王皓更愿意用另一個(gè)詞來形容：“我覺得這更多是一種傳承，正是有這種傳承，國乒才能一代代培養(yǎng)更多的隊(duì)員。 ”
要從這一刻開始，學(xué)會(huì)低調(diào)
在外人看來，從運(yùn)動(dòng)員到國乒教練，王皓的轉(zhuǎn)型之路水到渠成，甚至連他自己剛開始也是如此覺得。
“剛當(dāng)教練的時(shí)候心氣很高，因?yàn)橛X得自己是世界冠軍，退下來后你的能力和執(zhí)教水平應(yīng)該沒問題。 ”面對(duì)澎湃新聞采訪人員的提問，王皓毫無保留地剖析著當(dāng)時(shí)的心態(tài) ， “因?yàn)槟愕慕?jīng)驗(yàn) ，你的實(shí)戰(zhàn) ，你的很多東西，都是可以去支撐執(zhí)教的。 ”
但彼時(shí)國乒領(lǐng)隊(duì)黃飚曾透露了一個(gè)細(xì)節(jié) ，他說王皓、馬琳當(dāng)時(shí)退役后曾想留在國家隊(duì) ，但卻遭到了國乒的拒絕。
“讓他們先回省市，先到基層去干上兩三年，之后再讓他們競(jìng)聘。 ”在黃飚看來，讓這些奧運(yùn)冠軍從基層教練員做起，有助于幫助他們了解整個(gè)乒乓球的體系是如何培養(yǎng)起來的，發(fā)展中會(huì)遇到哪些困難，讓他們體會(huì)到基層的不容易。
于是，王皓回到了八一隊(duì)執(zhí)教。第一天上任，喜歡鮮艷顏色的王皓，選擇了一身深灰色的衣服，他的解釋是：“要從這一刻開始，學(xué)會(huì)低調(diào) 。 ”

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2016年，王皓在八一隊(duì)擔(dān)任教練的首個(gè)賽季，便帶領(lǐng)球隊(duì)時(shí)隔15年再次站在了乒超聯(lián)賽的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)之上。此刻的王皓，依然覺得轉(zhuǎn)型之路順風(fēng)順?biāo)?。
但是當(dāng)他在2017年重新回到國家隊(duì) ，擔(dān)任國乒男隊(duì)一線隊(duì)教練后，他面臨的更多是未知。
“時(shí)間長(zhǎng)了慢慢覺得執(zhí)教能力需要時(shí)間，你得不斷跟運(yùn)動(dòng)員溝通，不斷去摸索，不斷總結(jié) ，要腳踏實(shí)地的換位思考。 ”王皓回看那段時(shí)光，總覺得自己“踏實(shí)程度欠缺一些” 。
但這種“踏實(shí)” ，更像是一種沒有終點(diǎn)的探索——比如賽前該如何緩解隊(duì)員壓力，比賽該準(zhǔn)備幾種解決方案，比賽中會(huì)出現(xiàn)哪些突發(fā)狀況……這些都是開放題，哪有什么標(biāo)準(zhǔn)答案呢？
對(duì)于這些，球員時(shí)期的王皓身經(jīng)百戰(zhàn)；但作為教練的他，更像是一個(gè)“新兵” 。
緊張性皮炎
2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì) ，鉚足勁“補(bǔ)課”執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的王皓得了濕疹，亞運(yùn)會(huì)他一直穿著立領(lǐng)的衣服，把拉鏈拉到最上面。回到北京后，王皓被診斷為“緊張性皮炎” 。
2019年布達(dá)佩斯世乒賽，世界排名第一的樊振東輸給梁靖崑止步男單16強(qiáng) 。在外界看來，這是樊振東的一個(gè)低谷，而對(duì)一直陪在他身邊的王皓，同樣如此。

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