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邁克爾·喬丹|喬丹的罰球線起跳扣籃,其實(shí)是先起跳,彈起來后滯空

邁克爾·喬丹|喬丹的罰球線起跳扣籃,其實(shí)是先起跳,彈起來后滯空

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邁克爾·喬丹|喬丹的罰球線起跳扣籃,其實(shí)是先起跳,彈起來后滯空

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喬丹的罰球線起跳扣籃 , 其實(shí)是先起跳 , 彈起來后滯空 , 伸開大鵬展翅 , 滑翔一段后 , 向后拉桿 , 就是你看到的手收回去那一下 , 縮 , 這個(gè)動(dòng)作進(jìn)一步 , 加長了滯空時(shí)間 , 然后 , 再最后一個(gè)動(dòng)作 , 向前拉桿 , 展 , 用肌肉相對(duì)于縮后拉桿的動(dòng)作 , 反向肌肉群動(dòng)作 , 再做一次拉桿 , 滯空 , 所以你會(huì)感覺他和其他罰球線起跳扣籃的人完全不同 , 你感覺他的時(shí)間要長 , 別人要短一些 。

因?yàn)閱痰绽L了在空中時(shí)間 , 你還會(huì)感到喬丹是在一個(gè)相對(duì)低的高度一步一步攀升 , 有飛的感覺 , 起飛 , 翱翔的感覺 , 而其他人是一下彈起來 , 平著過去的 , 缺乏美感和起飛飛翔的感覺 , 很好解釋 , 這個(gè)過程中喬丹用他變態(tài)的滯空能力 , 做了三四個(gè)動(dòng)作拉桿攀升展收肌肉群反作用力動(dòng)作 , 別人只做了一個(gè)動(dòng)作起跳到高點(diǎn)然后靠慣性滑翔 , 最多兩個(gè)動(dòng)作 , 起跳高點(diǎn) , 腰腹滯空前拉桿一次 , 這就是區(qū)別 。

其實(shí)你說錯(cuò)了 , 罰球線起跳扣籃 , 并不是展一下縮一下那么簡單 , 他是在空中用腰腹力量做了滯空拉桿等幾個(gè)動(dòng)作 , 所以同樣是罰球線起跳 , 你會(huì)明顯感覺到其他人空中時(shí)間很短 , 而喬丹的時(shí)間很長 , 有飛翔翱翔的感覺 , 其實(shí)速率和時(shí)間是不一樣的 , 這就是喬丹的可怕之處 , 他起跳后在空中可以滯留拉長很久 , 并在這個(gè)過程中做多次動(dòng)作變向及變換 , 他就好像釘在那不動(dòng)不落 。

可怕的空軍怪獸 , 大部分人沒有這個(gè)滯空時(shí)長 , 個(gè)別幾個(gè)特別厲害的有一半 , 但做不了動(dòng)作及各種進(jìn)攻變換 。 其實(shí)喬丹的體力為什么看起來這么夸張 , 和他的無求跑位和進(jìn)攻選擇很有關(guān)系 , 他的籃球意識(shí)讓他很多進(jìn)球很輕松 , 這樣就省了很多體力 。 詹姆斯現(xiàn)在的背打比之前好多了 , 12年之前確實(shí)是沒法看 , 現(xiàn)在可以往里碾 , 可以拉扯陣型傳隊(duì)友喂餅 , 還可以跳投終結(jié) 。

不過要論腳步、轉(zhuǎn)身、跳投的流暢性和多樣性肯定沒有喬丹牛逼就是了 。 背身單打和面框突破本來就是不一樣的兩種能力 , 背打需要更細(xì)膩的技術(shù)和更沉著的熟練度 , 面框懟的猛的背打有可能就很拉稀 , 12年之前的詹姆斯、字母哥、西蒙斯、威少不都是這樣的嗎 。 但是背打牛逼的面框直接懟往往也擋不住 , 比如鯊魚、石佛、飛豬、中后期的喬丹和科比 。


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