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賈靜雯授“減脂”不復(fù)胖秘訣:“30歲打好基礎(chǔ),40歲隨心所欲”( 二 )


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賈靜雯給40歲女人的建議:隨心所欲 , 做自己喜歡的事
「40歲是女人成熟的年齡 , 因?yàn)橛辛松顨v練 , 比較隨心所欲 , 與年輕時(shí)的隨心所欲不一樣 , 是追隨你的心去做自己喜歡的事 , 多撥一點(diǎn)時(shí)間給自己 。 」
「40歲如果還是單身表示還沒準(zhǔn)備好邁入婚姻 , 好好享受單身生活 , 結(jié)婚與不結(jié)婚是自己選擇 , 要記得好好對待自己 。 把自己照顧好 , 才有心力做好其他事 。 」


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