1月17日，郎平在社交媒體曬出了自己在洛杉磯家中做意大利菜的視頻。退休后的郎平生活很幸福，看起來(lái)她更年輕漂亮了。

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郎平過(guò)去這些年承受了巨大的壓力，執(zhí)教中國(guó)女排可謂是勞心勞力。退休之后的郎平有了徹底放松的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間，郎平都住在美國(guó)，和女兒以及丈夫在一起。郎平是2021年9月1日正式宣布離職退休的，現(xiàn)在過(guò)去4個(gè)多月了。

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視頻中的郎平看起來(lái)更年輕漂亮了。郎平留了一頭燙發(fā)，穿了藍(lán)色長(zhǎng)袖衫，還穿了黑色圍裙。郎平表示要表演一下做意大利菜。
郎平先要做意大利面，先將意大利面放進(jìn)燒開(kāi)的熱水里煮，然后用另外一個(gè)鍋炒洋蔥，又放了西紅柿醬，繼續(xù)翻炒，蓋上鍋蓋煮。郎導(dǎo)接著將洋蔥西紅柿醬放到意大利面一起翻炒。

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郎導(dǎo)表示這個(gè)面很簡(jiǎn)單，但是味道很好。郎導(dǎo)忍不住嘗了嘗味道，自己很滿意地表示：“嗯！不錯(cuò)！味道不錯(cuò)！味道好極了!”
郎平又接著煎雞排，做蔬菜沙拉。餐桌上放了4盤(pán)意大利面，4塊雞排，1大碗蔬菜沙拉。郎平表示要注意營(yíng)養(yǎng)：“這是郎氏西餐！”

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郎平前一天參加了南加州華人舉辦的春晚，她在臺(tái)上發(fā)言講話。中國(guó)有不少體育名人目前生活在洛杉磯，郎導(dǎo)見(jiàn)到了前國(guó)家跳水隊(duì)員李德亮、倪宸，前沙灘排球國(guó)手張希、前女籃國(guó)手韓君。

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郎導(dǎo)入選了中國(guó)女排選帥專(zhuān)家組，不過(guò)她顯然不會(huì)回國(guó)參與選帥，只能隔空給自己的意見(jiàn)。
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