1月20日 ， 奧運(yùn)冠軍孫一文曝光了一組私下訓(xùn)練的視頻 ， 讓大家看到她的日常狀態(tài) ， 很多人都是因?yàn)樗谫悎錾巷L(fēng)姿而傾心 ， 卻不知在奧運(yùn)場上拿下冠軍的她 ， 背地里付出了多少努力 。

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這次的訓(xùn)練視頻主要是鍛煉核心位置 ， 增強(qiáng)自己的體能 ， 乍一看似乎和女明星健身差不多 ， 但難度對比千差萬別 。 只見孫一文身穿運(yùn)動(dòng)衣 ， 扎著馬尾 ， 表情嚴(yán)肅一直在調(diào)整自己的呼吸 。 此時(shí)的她 ， 手中緊握運(yùn)動(dòng)器皿 ， 雙腿已經(jīng)騰空 ， 甩出去的那一瞬間 ， 又長又細(xì) ， 令人羨慕 。

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隨后 ， 孫一文繃直身體 ， 仍處于騰空狀態(tài) ， 小腹處看不到一絲贅肉 ， 在運(yùn)動(dòng)服的襯托下 ， 還展現(xiàn)出了不俗的曲線感 ， 其身材條件完全不輸女明星 。

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在空中半蹲的姿勢應(yīng)該是難度系數(shù)最大的 ， 而且孫一文上身動(dòng)作基本沒有發(fā)生任何變化 ， 始終挺直背部 。 孫一文是擊劍運(yùn)動(dòng)員 ， 對“專注、自控”要求非常高 ， 而這些高難的訓(xùn)練動(dòng)作 ， 對于孫一文而言 ， 早已成為了習(xí)慣 。

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幾組動(dòng)作重復(fù)下來 ， 孫一文臉部已經(jīng)通紅 ， 能看出她一直在努力地挑戰(zhàn)身體極限 ， 讓自己做更充足的準(zhǔn)備 ， 其毅力讓人佩服 。

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還有一些運(yùn)動(dòng)需要教練的配合 ， 比如她跪在球形物體上 ， 后面則有人不停地踢 ， 孫一文需要保持平衡 ， 不讓自己摔落 ， 從而鍛煉核心力量 。

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離開運(yùn)動(dòng)員的稱號 ， 孫一文還是一位不折不扣的大美女 ， 已經(jīng)多次出席晚宴 ， 穿禮裙走紅毯完全不在話下 ， 而且氣場強(qiáng)大一度搶過了女明星的風(fēng)頭 。 在常年訓(xùn)練下 ， 孫一文擁有優(yōu)越的身材條件 ， 尤其是穿緊身效果的裙裝 ， 渾身都散發(fā)出女人味 。

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就算是和明星同框上臺(tái)露面 ， 孫一文依舊落落大方、從容不迫 ， 臉上總是洋溢著自信的笑容 。 所謂上得廳堂下得廚房 ， 還能入“奧運(yùn)戰(zhàn)場” ， 說的大概就是孫一文了吧 。

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【奧運(yùn)冠軍孫一文訓(xùn)練視頻曝光，雙腿甩出去又細(xì)又長，身材優(yōu)越不輸女星】以孫一文如此優(yōu)秀的外形條件 ， 將來退役后 ， 完全可以進(jìn)入娛樂圈發(fā)展 ， 至少在“超模界”能占據(jù)一席之位 ， 各位覺得呢？

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