什么水洗臉抗衰老最好

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綠茶水中含有豐富的茶多酚 ， 能清除人體有害自由基 ， 阻斷脂質(zhì)過氧化過程 。另外，綠茶水中的單寧也能預(yù)防皺紋的發(fā)生 。日本的一項研究證明，用綠茶洗臉可以達(dá)到抗衰老的效果 ， 比涂抹維生素e的護(hù)膚品更有效，預(yù)防皺紋，減少黑眼圈 。
可以每天用綠茶水代替自來水洗臉，或?qū)⒕G茶水涂抹在臉上，用手輕輕拍打，促進(jìn)皮膚吸收茶多酚 。綠茶水不需要太濃，每天喝茶濃度就行了 。綠茶水最好當(dāng)天泡 。隔夜茶中的茶多酚氧化，減弱護(hù)膚效果 。
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