炎熱的夏季溫度比較高，有的不耐熱的人就容易出現(xiàn)中暑的情況，中暑是普遍的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話會(huì)危及生命，因此，要對(duì)中暑引起重視 。那夏季防暑降溫茶有哪些？接下來(lái)我們來(lái)看看吧 。
一.綠茶
綠茶當(dāng)是首??，聻╄的药来~饔煤芮?，其中的箔憞坑、茶氨酸、咖啡碱等成分秳蝽炲的健繜麴着譀鲐重要的作用；夏季适翍用聻?nbsp;， 對(duì)預(yù)防中暑很有效 。
【夏季防暑降溫茶有哪些？五種茶飲】
二.菊花茶
菊花茶，性甘，微寒 。尤其適合夏季飲用，不僅對(duì)解暑降溫有很好的作用 ， 還適合電腦族的朋友們飲用 ， 能夠保護(hù)雙眼，恢復(fù)視力 。
三.金銀花茶
金銀花性寒味甘，具有清熱解毒等功效 。夏季泡茶喝，可以清熱解毒，疏風(fēng)散熱，清涼解暑 。
四.薄荷茶
沖泡好的薄荷茶，可以放入冰箱，冰鎮(zhèn)之后再喝，可以冰涼解毒、提神醒腦、暑熱之感蕩然無(wú)存，超爽 。
五.槐花茶
槐花性苦涼，可清熱涼血 。沖泡時(shí)可適量加入蜂蜜或者冰糖，可以解其苦澀的味道 。槐花茶還可以降血壓和保護(hù)血管 ， 可以預(yù)防中風(fēng) 。

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