夏天天氣干燥，非常容易傷身，那樣會造成很多肺部疾病的產(chǎn)生，因此在冬天我們要對肺臟開展維護(hù)保養(yǎng) 。假如夏天出現(xiàn)咳嗽，那，夏季潤肺止咳湯有哪些？
夏天潤肺止咳湯
1、無花果豬肺湯
推薦原因：無花果對咽喉及肺臟皆有滋潤功效，并能健脾養(yǎng)胃清腸排毒、消腫祛毒，對咽喉腫痛、干咳嗽及便秘等病癥充分發(fā)揮醫(yī)治效應(yīng) 。
作法：無花果8個，豬肺約350克(約四分之一個)，茯苓1片 ， 姜2片、鹽 。將豬肺解決清理干凈后，放進(jìn)開水中煮5分鐘，撈出預(yù)留；無花果侵泡三十分鐘預(yù)留；將洗好的豬肺切成片，添加無花果、茯苓、生姜片、適度的水，防水防火髙壓；火災(zāi)后慢燉三十分鐘出鍋加適當(dāng)鹽，既食 。
2、霸王花龍骨湯
推薦原因：霸王花煲湯具備凈心潤肺止咳、清暑退熱、除痰止咳化痰的功效，用霸王花與生豬肉一同熬湯能止氣痛，理痰火咳嗽 。
作法：豬大骨300克(斬件) 。霸王花50克，豬里脊肉200克切一小塊；甜杏仁25克，小棗六只 。霸王花用冷水浸軟，清洗 。豬排骨、肉入沸水鍋中，滴米酒，入生姜沫，焯1—-2分鐘 。取下清洗，移進(jìn)瓦鍋 。加冷水一杯半，水開改慢火 。40分鐘后 ， 放霸王花，甜杏仁、小棗 。10分鐘后，入鹽，雞精 ， 翻拌 。一會兒即成 。
3、白菜干羅漢果龍骨湯
推薦原因：羅漢果有清熱涼血、生津止渴止咳化痰、潤腸潤腸、美白嫩膚益顏、清肺潤肺等作用，可用以肺燥咳、咽喉痛失音、腸燥便秘等病癥 。在天氣干燥時，最合適用白菜干熬湯 。由于白菜干能養(yǎng)神調(diào)血、除煩解渴，有清除躁熱、通利胃腸、溫陽化助消化的功效 。
作法：潤肺止咳湯的作法是，豬大骨400克，大白菜適當(dāng) ， 羅漢果適當(dāng) ， 小棗適當(dāng) ， 甜杏仁適當(dāng)，茯苓適當(dāng)，食用鹽適當(dāng)，姜3片 ， 水適當(dāng) 。豬骨頭清洗斬塊，放進(jìn)水中燒開，除掉鮮血 。煮成許多泡沫后 ， 再次煮一會隨后撈出用水流清洗干凈預(yù)留 。白菜干用冷水清洗，侵泡半小時上下 。在石鍋里倒進(jìn)適當(dāng)冷水，把洗完的豬骨頭和生姜片放進(jìn) ， 開火災(zāi)煮 。水開后倒進(jìn)白菜干，羅漢果和小棗、甜杏仁、茯苓、姜，燒開后變?yōu)槲幕痨?鐘頭 。最終添加適量鹽調(diào)料就可以 。
【夏季潤肺止咳湯有哪些？如何制作】

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