所謂的毛豆,就是指嫩的黃豆,每年在夏天的時(shí)候,地里面的嫩黃豆就可以采回來(lái)煮著吃,很多人都喜歡吃煮毛豆,大家都知道,黃豆含有豐富的蛋白質(zhì),嫩毛豆也是如此,除了富含蛋白質(zhì)之外 , 毛豆還含有豐富的微量元素以及淀粉等等,如果買(mǎi)回來(lái)的是生毛豆的話,要學(xué)會(huì)下列保存方法 。
生毛豆怎么保存?
1、直接冷凍法
將剝好的毛豆裝進(jìn)保鮮盒或大點(diǎn)的飲料瓶里(飲料瓶最佳)吃的時(shí)候方便取出 , 哪怕是凍在一起了,瓶子敲打幾下就可以了 , 把裝好放進(jìn)冰箱冷凍,想吃的時(shí)候取出,鮮嫩美味,相當(dāng)不錯(cuò),大家在夏季的時(shí)候不妨多弄些試試 。這種比冷藏保鮮 , 保存時(shí)間稍微長(zhǎng)一些 。
2、冷藏保鮮法
把毛豆放入塑料袋中進(jìn)行密封起來(lái),找一個(gè)厚實(shí)的塑料袋,直接放入冰箱內(nèi)進(jìn)行保鮮,后續(xù)拿出來(lái)也是一樣的新鮮 , 基本上可以保鮮一個(gè)月 。只需短時(shí)間保存的,采取這個(gè)方法還是不錯(cuò)的 。
tips:不建議把密封的時(shí)候,把頭打開(kāi),這樣易與別的菜混味,就不新鮮了 。
3、油炒冷凍法
把剝好的毛豆用清水洗一下,瀝凈水分 。炒鍋倒適量油,油量就是一般炒菜的油量,把油燒熱后,倒入毛豆稍微煸炒一下,然后出鍋攤放至涼透 。把涼透的毛豆裝入保鮮袋中,每袋裝入足夠一餐吃的即可 。然后扎緊袋口,將保鮮袋放入冰箱冷凍室保存,冷凍保存即可 , 吃的時(shí)候取出化凍就可以了 。
【生毛豆怎么保存?毛豆的四種保鮮方式】這種方法也可以保存一年之久,保存的毛豆也容易出現(xiàn)變味、變色等現(xiàn)象,拿出來(lái)做菜還是很綠很嫩的 , 是比較好的一種保存方法 。
4、焯水冷凍法
如何讓夏天盛產(chǎn)的毛豆保存到冬天呢?想這樣長(zhǎng)期保存,教給大家一個(gè)好方法:
在毛豆快要過(guò)季節(jié)的時(shí)候,盡量多買(mǎi)些,這樣冬天吃的時(shí)候才會(huì)和暢快 。先將毛豆仁剝開(kāi),讓后燒開(kāi)一鍋開(kāi)水,將剝好的毛豆仁倒進(jìn)鍋里焯一下,時(shí)間大約30秒左右,然后撈起來(lái)溧水 。等水分晾干后,用保鮮袋裝好,放進(jìn)冰箱的冷凍層里 。記得哦,一定是冷凍層 。這樣,等到冬天,隨時(shí)都可以拿出來(lái)燒著吃,吃的時(shí)候取出化凍就可以了 , 保存時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一年之久 。
tips:但有些網(wǎng)友反映說(shuō)這種保存方法會(huì)導(dǎo)致化凍化的毛豆有異味 , 這其實(shí)是在保存過(guò)程中冰箱出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的斷電,毛豆有過(guò)化凍造成的 。
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