用材：

文章插圖
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馬鈴薯一個(gè)，骨頭湯或魚(yú)頭湯適當(dāng) 。
作法：
1、馬鈴薯削削皮，清洗切片狀 。
2、當(dāng)大人的飯煲至大滾時(shí) ， 把馬鈴薯放到飯面煮 ， 飯熟馬鈴薯粘，將馬鈴薯揉成薯蓉 。
3、大人的湯合適嬰兒服用的，去除面湯的油及渣湯 。
4、薯蓉放進(jìn)小煲內(nèi) ， 添加適量的湯翻拌，能夠放人少量的鹽熬成粘稠 。待溫度合適時(shí)便可喂嬰兒 。
表明：
1、嬰兒初進(jìn)餐半流食或軟塑的食材，不可以急于求成，每一次由小量逐漸，慢慢提升份量，因此 不用專為嬰兒烹制食材 。按照之上方式煮，既便捷又簡(jiǎn)單 。如大人的湯不宜嬰兒胃腸得話 ， 可以用牛乳拌煮 。
【有哪些營(yíng)養(yǎng)健康的嬰兒食譜？推薦薯蓉給寶寶放心吃】2、馬鈴薯最好是購(gòu)買百貨商店內(nèi)小個(gè)的，由于這類馬鈴喜大部分不是發(fā)芽的 。大個(gè)兒的馬鈴薯大部分己出了芽 ， 出了芽的馬鈴薯有一種對(duì)人會(huì)體育文化害的化學(xué)物質(zhì)，即“龍葵素”，因此 不可以給嬰兒吃 。

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