豆角在我國長江以南各地,春夏秋都可栽培,豆角是各類豆科植物果實(shí)的統(tǒng)稱,主要包括菜豆、大豆、豇豆等 , 豆角在家庭菜中并不陌生,做法多樣 , 營養(yǎng)價(jià)值豐富 。下面我們就來看看豆角怎么做好吃 。
豆角怎么做好吃
一、干煸豆角
原料:長豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、蔥碎若干、肉餡2兩、淀粉一勺、料酒兩勺、生抽、老抽、糖、鹽 。
做法步驟:
1.豆角洗干凈,去兩頭的絲 , 掰成6.7厘米的段;
2.鍋里倒入水,加一 勺鹽,燒開后,放入豆角焯一下,顏色變深綠后 , 撈出來瀝干水分待用;
3.炒菜鍋里放略多的油,平時(shí)炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,撈出,再放入豆角依次煎好瀝干油待用;
4.肉餡里放入淀 粉、料酒,鹽拌勻 , 腌20分鐘待用;
6.鍋里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地?zé)鑫兜篮?nbsp;, 放入干紅辣椒,慢煸,放入蔥、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉餡和豆角 , 翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺 , 料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入鹽出鍋即可 。
二、涼拌豆角
原料:青豆角250克,鹽半小匙,雞粉半小匙,白醋1小吃,蒜末適量,清水1大匙 , 香油適量 。
做法步驟:
1、將豆角清洗干凈,切成段 。
2、在鍋內(nèi)放水煮開,倒入1小匙的香油 。
3、將豆角放進(jìn)煮開的水中焯熟,撈出,瀝干水分 。
4、熱炒鍋 , 倒入適量的油,放入蒜末炒香 , 雞粉、鹽、醋和水調(diào)勻,倒入鍋內(nèi)炒勻成芡汁 。
5、將芡汁淋在煮熟豆角上,再淋上適量的麻油或香油拌勻即可 。
三、豆角燒茄子
原料:長豆角,茄子,鹽 , 醬油,蒜,姜,味精 。
做法步驟:
1、茄子洗凈切條,長豆角洗凈切段 。
2、姜切末 , 蒜切末 。
3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香 。
4、放茄子翻炒 , 炒至變軟變色,放入長豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了 。
四、豆角燜面
原料:豬肉,豆角,面條,淀粉,蔥,生抽,香油 。
做法步驟:
【豆角怎么做好吃 豆角的做法】1、肉切絲或者切片,放入色拉油攪拌,裹勻,再放入少許淀粉,攪拌均勻 。
2、面條煮熟,豆角斜著切絲 。
3、面條撈出,沖涼 , 用香油攪拌均勻 。
4、平底鍋燒熱,倒油,放入蔥花,煸香 。放入肉絲,煸炒 。
5、放入豆角絲,煸炒 。
6、倒入生抽,放入面條,放上適量的鹽,滴上香油 , 攪拌均勻 , 出鍋即可 。
相信大家看完上文的介紹后 , 對豆角怎么做好吃已經(jīng)有了更多的了解了,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康 。
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