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明明沒磕沒碰，好好的皮膚上莫名比別人多了幾塊淤青，這難道就是傳說(shuō)中的“淤青體質(zhì)”，真的是比較頭疼了。那么為什么你身上總有淤青？淤青應(yīng)該怎么消除？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。

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為什么你身上總有淤青身上莫名其妙出現(xiàn)淤青，也不一定是別人揍的，有可能患上了易發(fā)瘀斑。一般表現(xiàn)為在無(wú)創(chuàng)傷或者輕微創(chuàng)傷后出現(xiàn)瘀斑，出現(xiàn)的原因可能是以下幾個(gè)影響因素：
1. 血管及組織出現(xiàn)異常了
比如被虐待、營(yíng)養(yǎng)不良或有結(jié)締組織病。
2. 血小板異常
正在服用藥物或有全身性疾病。

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3. 凝血功能障礙
假如你的身體沒有大礙，單純就是有易發(fā)瘀斑導(dǎo)致瘀了的，目前還沒有特別好的去除方法，只能等它自然消退。
另外皮膚越薄的人血管的彈性越低，凝血能力也就越差，更容易出現(xiàn)淤青 ?？梢猿虺蛏磉吥猩钠つw，相比于女生，他們的皮膚大都“皮糙肉厚”，皮膚的防御能力不但更強(qiáng)，毛細(xì)血管也不容易破裂。
所以女生一旦皮下出血，淤青的程度往往要比男生嚴(yán)重很多。
如果在無(wú)已知?jiǎng)?chuàng)傷的情況下，反復(fù)出現(xiàn)5個(gè)或更多直徑>1cm明顯的淤斑，建議盡快到血液科就診。
淤青應(yīng)該怎么消除如果要淤青，快點(diǎn)消除，有以下幾種方法：
1、可以局部熱敷，一般在瘀青出現(xiàn)24小時(shí)之后，等其瘀腫完全靜止之后，就可以使用熱敷。一般可以用鹽袋、熱水袋、熱毛巾或用一些傳統(tǒng)的方法，例如使用煮熟的雞蛋，來(lái)滾周圍瘀腫的地方。能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部瘀腫的吸收。
2、可以局部做些物理治療，例如是紅外線治療、微波治療或超短波治療。都是能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán) ，加快腫脹的消退，從而也能夠加快受傷組織的修復(fù) 。

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3、可以口服或外用一些消腫止痛、活血化瘀的中藥 ?；颊呖梢詰?yīng)用三黃散、消痛貼膏、復(fù)方南星止痛膏來(lái)外貼，能夠有消腫、活血散淤的作用。如果口服，可以應(yīng)用田七粉來(lái)沖水喝 ?；蛘呖诜绲て吣z囊、參三七片等活血化瘀的中成藥。
除此之外，還可能需要進(jìn)行紅藍(lán)光照射、手術(shù)治療等。如果經(jīng)常出現(xiàn)淤青，還需要進(jìn)行凝血時(shí)間、B超等檢查明確診斷，可能與白血病、血友病等疾病有關(guān)，還需要進(jìn)行放射治療、化學(xué)治療等。
在日常生活中，要注意保護(hù)自己，在外出的時(shí)候，可以穿戴護(hù)膝、護(hù)肘等，降低自身受傷的概率，恢復(fù)期間，也要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，建議多吃橙子、西紅柿、芹菜、雞蛋、瘦肉等。
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