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如何預防哮喘發(fā)作
確定和控制觸發(fā)因素，即與發(fā)生癥狀和哮喘發(fā)作有關的因素，需要成功的哮喘管理。常見的哮喘發(fā)作變應原和刺激因素消除患者生活環(huán)境后，可預防哮喘癥狀和住院情況，減少藥物使用。
在所有室內(nèi)、外環(huán)境內(nèi)作為觸發(fā)因素的應變原因和刺激因素中，最常見的是螨蟲。煙霧、皮毛動物、蟑螂應原、花粉、霉菌。其他常見的誘發(fā)因素包括病毒性呼吸道感染等。
螨蟲又稱室內(nèi)螨蟲，通常是室內(nèi)塵土的主要成分。室螨小，肉眼看不見。他們不刺人或傳播疾病。以人的皮膚脫屑為食，生活在床墊、毛毯、長毛玩具、沙發(fā)家具中。在陰暗潮濕的環(huán)境中繁殖迅速。嬰幼兒期間螨蟲的應變與哮喘的發(fā)生有很大關系。

文章插圖
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避免方法:每周用熱水(55℃以上)洗床用品和天鵝絨，用熱干燥器或陽光干燥。確保使用不透氣罩的床墊和枕頭，防止螨蟲生存。取地毯，尤其是臥室。避免使用有布面的家具。洗滌窗簾和長毛玩具。
來自動物皮毛的動物變應原，包括小嚙齒動物、貓和狗。它們均能觸發(fā)哮喘。
避免方法:從家里移動動物，或者至少在臥室外飼養(yǎng)動物。如果目前在家中飼養(yǎng)動物而且不能移走，每周對其洗滌可能稍有幫助。
煙草煙霧是一種觸發(fā)因素不管病人本人吸煙或被動吸煙。煙霧有增大兒童(尤其是嬰兒)對變應原的致敏程度的危險，并加重哮喘兒童癥狀的嚴重程度。
避免方法:遠離煙霧哮喘兒童的監(jiān)護人不得在兒童房間吸煙。避免帶孩子去吸煙的公共場所。當然哮喘患者不宜吸煙。
蟑螂的反應原本在某些地區(qū)是非常常見的觸發(fā)因素。
避免方法:徹底生的房子。使用殺蟲劑的噴霧殺蟲劑
哮喘患者在噴霧過程中不應在室內(nèi)的患者回到房間前通風。
感冒和病毒性呼吸道感染可引起哮喘，尤其是兒童。避免方法:每年向嚴重哮喘患者注射流感疫苗。出現(xiàn)感冒的早期癥狀時即予短效吸入型β2激動劑治療，早期使用口服皮質(zhì)激素或增加吸入皮質(zhì)激素的劑量。連續(xù)消炎治療幾周，確保足夠的哮喘控制。注意鍛煉加強體質(zhì)，盡量減少感冒。
秋冬哮喘易發(fā)作
哮喘的癥狀
哮喘發(fā)作時有咳嗽、咳痰、胸悶、哮喘、呼吸困難等。主要是由于氣道內(nèi)壁腫脹，分泌物增多，環(huán)繞氣道的光滑肌收縮，支氣管徑有所縮小。哮喘癥狀發(fā)作時，呼吸比呼吸困難，肺內(nèi)儲存過多氣體不能呼吸，胸部充實，肺氣腫也會發(fā)生。
1、哮喘癥狀夜間哮喘
很多哮喘患者有半夜和黎明時醒來的經(jīng)驗，有時需要用哮喘藥進一步睡覺。在半夜，尤其是清晨4時~5時時，氣流阻塞最嚴重，使病人感到呼吸困難，對刺激因素更敏感。
哮喘的癥狀重者被行之有效采取坐位，兩手前撐，兩肩聳起，遍身冷汗，唇指發(fā)紺，徹底難眠，痛苦異常。不僅會導致睡眠不足，還會影響學習和工作。
2、哮喘癥狀呼吸困難
緊跟先兆癥狀后，出現(xiàn)胸悶、胸悶、窒息感，古巴胸部似乎被重石壓迫，約10-15分鐘后呼吸困難，有尖銳聲音的哮喘聲。
患者被迫坐下，不能躺下，頭向前傾，肩膀聳立。雙手支撐膝蓋，用力呼吸，發(fā)作可持續(xù)數(shù)十分鐘到數(shù)小時，自由緩和或治療后逐漸平息。
【秋冬季節(jié)哮喘容易發(fā)作嗎？哮喘發(fā)作時的癥狀有哪些？】3、哮喘癥狀咳嗽
咳嗽是呼吸疲勞疾病非常普遍的癥狀 ?；几忻?、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、肺癌，咳嗽 ?？人砸彩窍畛Ｒ姷陌Y狀之一。哮喘的癥狀很多患者在生病之初，只表現(xiàn)出長期咳嗽。
哮喘的癥狀一般呼吸道感染，咳嗽在2周~3周左右消失。但若咳嗽持續(xù)1個月~2個月后不消失，以干咳為主，并常在夜間、晨起及運動后顯著，醫(yī)生檢查其肺功能正常，胸片正常，耳鼻咽喉科等檢查也未見異常，用很多抗生素無效，就很可能診斷為不典型哮喘表現(xiàn) 。
哮喘發(fā)作時癥狀有哪些
哮喘發(fā)作時癥狀有哪些?對于哮喘這種疾病想必大家都聽說過吧，這種疾病發(fā)病率非常高，對于人們的健康有著嚴重的影響，如果不及時的治療就會導致嚴重的危害。因此，許多人想知道哮喘發(fā)作時的癥狀。以下是這些介紹。哮喘發(fā)作時的癥狀是什么？專家表示，哮喘發(fā)作時的癥狀主要有鼻癢、眼癢、打噴嚏、流鼻涕、流淚、咳嗽等過敏癥狀。這些表現(xiàn)被稱為先兆癥狀。隨后，立即出現(xiàn)胸悶，胸中緊迫如重石擠壓，大約十分鐘后出現(xiàn)呼吸困難，這時候乃至不用醫(yī)生的聽診器就能聽見哮喘聲，病人被迫端坐，頭朝前伸，雙肩聳立，雙手用力支撐，用力氣喘。這種發(fā)作可以持續(xù)幾十分鐘到半小時，通過自己或治療緩和。
哮喘沒有先兆癥狀就開始發(fā)作。有些哮喘發(fā)作持續(xù)了幾天，經(jīng)常因呼吸困難而窒息，經(jīng)常因心力衰竭、體力不足而死亡。另外，哮喘的癥狀不典型，長期反復咳嗽、咽癢、胸悶不舒服，一般消炎止咳治療無效，可能不是典型哮喘，應該考慮緩解哮喘治療的情況較多。
哮喘不僅本身不易治療，還會引起很多其他疾病，可引起自發(fā)性氣胸、肺感染、呼吸衰竭、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等。
哮喘初期癥狀發(fā)現(xiàn)后必須立即到醫(yī)院就診，治療時必須選擇醫(yī)院，不得引導非正規(guī)醫(yī)院。
以上是哮喘發(fā)作時癥狀的介紹，本文簡要介紹。如果有其他疑問，最好咨詢當?shù)蒯t(yī)生。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀，最好馬上去醫(yī)院檢查。
哮喘是由什么因素引起的
營養(yǎng)不均勻兒童哮喘的原因有很多，包括特異性體質(zhì)和致敏原等外部因素 ?？諝馕廴?、營養(yǎng)不均、飼養(yǎng)寵物三大原因是發(fā)病率上升的主要原因。不均勻飼養(yǎng)寵物是北京兒童哮喘發(fā)病率上升的主要因素。
兒童哮喘的發(fā)病情況也不容樂觀。據(jù)調(diào)查，1990-2000年的10年間，中國城市0-14歲兒童哮喘病率由0.11%-2.03%上升至0.12%-3.34% 。1990年中國調(diào)查0至14歲兒童哮喘的平均患病率為0.9% ， 2000年調(diào)查的平均患病率為1.5%，比10年前上升了60% 。2000年世界衛(wèi)生組織發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示，每250名死者中有1人因哮喘病死亡。
專家分析，兒童哮喘發(fā)病率逐年上升的三個原因。首先是空氣污染。汽車尾氣、新裝修房屋中的甲醛等有害氣體、家人吸煙會影響兒童肺部發(fā)育，同時誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。其次是營養(yǎng)不均勻。過量攝取油脂和蛋白質(zhì)，蔬菜和維生素不足的兒童容易患哮喘。第三，飼養(yǎng)寵物。很多孩子喜歡接近寵物，貓狗的毛皮、唾液等會引起過敏反應。
1、遺傳過敏體質(zhì)
患哮喘的兒童常常發(fā)現(xiàn)皮膚和粘膜的滲出性病變傾向，如濕疹、蕁麻疹、血管神經(jīng)水腫等病史，家庭成員常有類似病史。
2、致敏原致敏原分為
①感染的病原體及其毒素，如常發(fā)生呼吸道疾病的合胞病毒、鼻病毒、流感病毒等3種。另外，鼻竇炎、扁桃體炎等局部感染爐也成為發(fā)病的誘因。
②吸入物和刺激物的吸入，如灰塵、花粉、螨蟲、冷空氣、化學氣體等，可刺激人體引起支氣管哮喘的發(fā)作。
③海產(chǎn)品、牛奶、香料、冷凍食品等食物也會引起嬰幼兒哮喘的發(fā)作，但數(shù)量少，4~5歲后通常減少。
哮喘病的治療該怎么辦
1、用藥
用藥治療哮喘病癥狀發(fā)作時，一般建議至少用2周的支氣管擴張用藥。大多數(shù)成年人使用的藥物可以給孩子使用，但所需的劑量不同。兒童用藥一般按年齡和體重計算。一些激素只推薦4歲以上的兒童使用。當然，目前市場上新推出的藥品可能有不同的規(guī)定，使用前應詳細閱讀說明書。最常見的方法是吸入性治療，把藥物進行霧化后噴入鼻腔內(nèi) 。該方法的優(yōu)點是藥物可直接作用于支氣管，使用量少，副作用少。
2、如何判斷哮喘是否得到很好的控制
患兒進行藥物治療時，處于以下狀態(tài)，表明治療效果良好，病情得到有效控制。具體來說，
(1)精力充沛，活躍，能夠正常生活。
(2)沒有出現(xiàn)嚴重的癥狀;
(3)能每天堅持上學;
(4)能進行日常的活動;
(5)哮喘癥狀較少發(fā)作;
(6)未出現(xiàn)明顯的藥物副作用。

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