如果一個(gè)人具有了相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí) ， 他也就獲得了戰(zhàn)勝痛苦的能力 ， 從而保持精神的平衡 ， 即便在日常生活中也會(huì)獲得歡樂、幸福和安逸 。此外 ， 欲了解更多相關(guān)信息可閱讀：80后的健身運(yùn)動(dòng) 瑜伽第一、搏擊第二

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