
文章插圖
(1)老年人;
(2)長期的糖尿病和高血壓患者;
(3)各種自身免疫性疾病患者,比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡;
(4)有腎臟病家族史的個體,比如多囊腎;
(5)有過急性腎臟?。ㄈ缂毙阅I炎、急性腎小管壞死、急性間質(zhì)性腎炎)的個體,需要關(guān)注腎臟恢復(fù)情況;
(6)長期痛風(fēng),高尿酸血癥患者;
(7)某些感染如咽部、腸道、泌尿道或乙肝病毒感染及長期應(yīng)用某些腎毒性中、西藥物者;腫瘤患者,比如多發(fā)性骨髓瘤 。因為腎臟具有強大的代償能力,在功能受損早期大多數(shù)患者都沒有癥狀,更需要依賴定期檢查腎臟相關(guān)的指標(biāo),以早期發(fā)現(xiàn) 。
夏天補腎吃什么?
1、芝麻
芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用 。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也 ?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之 。
2、牛骨髓
牛骨髓有潤肺、補腎、益髓的作用 ?!侗静菥V目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面” 。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜 。

文章插圖
3、核桃
核桃補腎,而且具有補腦的功能,這非常適合現(xiàn)在的男士,現(xiàn)在生活節(jié)奏非??欤绕淠惺康墓ぷ鲏毫Ψ浅4?!多吃點核桃,既能補腎又能補腦!給自己的大腦補充點營養(yǎng),沒事的時候吃倆,這是一件非常好的事情!
4、豬腎
豬腎性平,味咸 。唐孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛” ?!度杖A子本草》說它“補水臟,治耳聾” 。水臟者實指腎臟而言 。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之 。
中醫(yī)怎么補腎氣虛
1、飲食調(diào)養(yǎng)
可常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、秈米、莜麥、馬鈴薯、大棗、胡蘿卜、香菇、豆腐、雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚 。若氣虛甚,當(dāng)選用“人參蓮肉湯”補養(yǎng) 。
2、藥物調(diào)理
平素氣虛之人宜常服金匱薯蕷丸 。脾氣虛,宜選四君子湯,或參苓白術(shù)散;肺氣虛,宜選補肺湯;腎氣虛,多服腎氣丸 。

文章插圖
3、針灸調(diào)理
取穴心俞、厥陰俞、膻中、內(nèi)關(guān)、足三里等 。進針得氣后,留針15分到20分鐘,留針期間,間斷捻轉(zhuǎn)提插,加強針感 。或取0.5厘米長的皮內(nèi)針,刺入厥陰俞、心俞穴位后,用小塊膠布固定,持續(xù)留針5—7天再取出 。亦可取圖釘或耳撳針,用血管鉗將針夾緊刺入穴位,然后用膠布固定,留針5、7天 。
4、推拿按摩
可推拿心前區(qū)、內(nèi)關(guān)、膻中、三陰交、足三里等穴,每穴3分鐘,心俞每穴4分鐘 。每日早晚各一次,20天一療程 。
版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點僅代表作者本人 。本文( http://www.liekang.com)僅提供信息存儲空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任 。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容,請發(fā)送郵件至 907991599@qq.com 舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助:- 夏天吃荔枝的好處 吃荔枝注意事項
- 胖人補氣瘦人補血不是任何人都適合 存在虛不受補
- 夏天補腎為秋冬儲備身體能量 夏天補腎的食療方法
- 諧音梗和拼音縮寫梗的泛濫,是否是中文學(xué)習(xí)環(huán)境的倒退?
- 清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵 飲食宜清淡
- beyond諧音是什么梗
- 什么是鋯石?一般鋯石多少錢一克拉?
- 干青種翡翠價格一般是多少,它在翡翠中屬于什么級別
- 和田玉籽料一克價格是多少?這份價格參考表請收好!
- 姚頭嘆琦是什么意思
