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人的皮膚的性質(zhì)是不同的，有干性、油性以及混合性的皮膚，其實(shí)頭皮也是有這樣的分類的，而且油性頭發(fā)的人要占多數(shù)，可能有很多的人會(huì)為這個(gè)感到煩惱，因?yàn)榭赡茏蛱煜吹念^到今天又是很油的了，但是不洗的話又不好出去，覺得會(huì)影響形象，如果洗的話又嫌麻煩，而且天天洗頭發(fā)對(duì)頭皮也不好，所以很多人都會(huì)被這個(gè)問題困擾。在無聊的時(shí)候，可能會(huì)時(shí)不時(shí)地?fù)敢幌骂^皮，這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)摳了頭皮的手指甲里面有很多白色的帶油脂性的物質(zhì)，會(huì)感覺到非常地惡心，那么到底為什么會(huì)出現(xiàn)這些東西呢？今天我們就跟隨360常識(shí)網(wǎng)來探討一下這個(gè)問題吧。

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1、螨蟲
頭皮很油的話除了與膚質(zhì)有一點(diǎn)關(guān)系之外，還是離不開有螨蟲的原因的。螨蟲大家可能都不會(huì)感覺到陌生，雖然肉眼看不見它，但是它的確是無處不在的，其中人的頭皮就是螨蟲最喜歡待的地方之一，它們一般會(huì)寄生在毛囊里面，以頭皮以及毛囊里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為生，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被螨蟲啃食干凈以后，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，而且頭皮也呈現(xiàn)出一種非常不健康的狀態(tài)，這些白色的物質(zhì)很有可能就是螨蟲的分泌物，是會(huì)傷害到頭皮的，一定要重視這種情況的出現(xiàn)哦。
2、飲食作息不規(guī)律
飲食以及作息其實(shí)也會(huì)影響到頭皮的狀態(tài)，如果晚上熬夜到很晚或者是睡眠質(zhì)量不好的話，第二天頭發(fā)就會(huì)變得很油，而且精神狀態(tài)也不好，整個(gè)人看上去會(huì)感覺很邋遢，所以一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，對(duì)身體好。還有就是不要經(jīng)常吃那些刺激性很重的食物，辛辣的、冰涼的以及太甜的食物都是不利于人體的健康的，平時(shí)要盡量少吃，不然會(huì)刺激頭皮產(chǎn)生很多的油脂，這樣頭發(fā)變油的速度就會(huì)更快了。要多吃水果和蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體，這樣才是對(duì)身體比較好的做法。
3、激素分泌旺盛
除了上面說的這些原因以外，還有就是激素分泌的問題了，激素如果分泌過多的話，皮脂腺就會(huì)一直都處于一種活躍的狀態(tài)下，然后不斷的分泌油脂，這就是頭發(fā)總是很油的原因，想要要激素分泌正常的話，就要養(yǎng)成良好的習(xí)慣了。頭發(fā)很油的時(shí)候不要用手去摳，不然會(huì)更油的。

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5招解決頭發(fā)油膩
選擇控油洗發(fā)水
選擇針對(duì)油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水，這類產(chǎn)品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調(diào)節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分。
居家完成高效頭皮SPA
油膩的根源是頭皮問題，自己動(dòng)手做1-2分鐘按摩，幫助頭皮調(diào)整到健康狀態(tài)，同時(shí)軟化皮膚角質(zhì)層、擴(kuò)張皮膚內(nèi)的毛細(xì)血管、促進(jìn)皮膚微循環(huán)，從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。
Tips：用溫水洗頭后，配合適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)素和按摩膏，先疏通頭發(fā)，然后從兩側(cè)太陽穴開始，用大拇指順著發(fā)際線向上按，作穴位刺激;接著從頭頂開始，橫向兩側(cè)按壓;之后從前額發(fā)際開始到后頸慢慢按壓，同時(shí)用指尖輕捏頭部?jī)蓚?cè)輕輕敲打，就想要提起頭皮一樣;如果是長(zhǎng)發(fā)，最后像要扎辮子一樣向上拽一拽頭發(fā)，再慢慢地放下。

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草本植物健康去屑
頭皮油膩常常和頭屑一起出現(xiàn)，選擇含有檸檬草、蘆薈等天然成分的洗發(fā)水，利用天然草本植物能對(duì)抗頑固真菌、消炎止癢、深層凈化、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，去屑更溫和健康。

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5招解決頭發(fā)油膩 洗發(fā)后溫柔地對(duì)待秀發(fā)

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