幻聽癥預(yù)防
1、摩耳廓
雙手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下來回按摩，直至耳廓充血發(fā)熱 。
2、下拉耳垂
用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下 。
3、推摩耳根
食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下 。推后感覺耳部發(fā)熱，面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺 。
4、上拉耳廓
用右手繞過頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次 。
結(jié)語：通過以上的內(nèi)容，相信大家對于幻聽癥也會有一個正確的認識，很多朋友在日常生活中并不知道幻聽癥的具體特征，相信通過上面的內(nèi)容大家也會有一個正確的認識 。如果覺得自己有幻聽癥，不妨盡早的檢查治療 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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