郭粹亞前輩：規(guī)矩嚴(yán)謹(jǐn)，其訣曰：「要練功，自站樁」，這是簡單的真理 。

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萬籟聲前輩：難得看到前輩年輕時(shí)練功的情形，「武術(shù)匯宗」里萬籟聲的這些基本功照片很值得我們后學(xué)省思 。
林世榮前輩：雖然是南派，馬樁基本要領(lǐng)并無差別 。
常東升前輩：要摔別人，自己先要站穩(wěn)，雖是摔跤，基本馬步與拳相同 。

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衛(wèi)笑堂前輩：此式雖然稍大，小腿未直，但膝蓋并未向內(nèi)落下，兩腳外緣亦未外翻，因?yàn)橐d勁十足，收攏得住兩腿，其歌曰：「腳扣膝外分」，正是保持那個(gè)拱形的撐力 。
山東寧津八極拳架：非常驚訝在山東最北邊的一個(gè)小村子里，有這么工整的拳架，所謂「禮失而求諸野」，武術(shù)也是如此了吧 。
我自己練拳的經(jīng)驗(yàn)是，遇到瓶頸時(shí)就回到基本功尋找答案，基本功用力多深，將來就能走多遠(yuǎn)，但是基本功必須練得正確，否則就失之毫厘，差之千里了，希望本文能對武學(xué)同到有些幫助 。

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