選購(gòu)成人奶粉時(shí)，要注意看營(yíng)養(yǎng)成分表，一般來說，奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等，至于添加劑要越少越好 。要看品牌，在購(gòu)買成年奶粉的時(shí)候，最好選擇品牌保證的奶粉，不要為了貪圖便宜而選擇那些假冒產(chǎn)品或無牌奶粉 。
奶粉
文章插圖
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奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去乳中幾乎全部的水分，干燥后添加適量的維生素、礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品 。
奶粉可以分為普通型奶粉、配方型奶粉、修養(yǎng)型奶粉 。普通型奶粉有全脂奶粉、速溶奶粉等 。
奶粉的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素、亞油酸、亞麻酸、氨基酸、膳食纖維、微量元素、?；撬?、卵磷脂、益生元等 。
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