要讓花生保持新鮮度和脆度,要用哪一招呢?就用這一招:冷凍!未食用完的生或熟花生粒,為保存其新鮮度,將花生粒放入食用夾鏈袋并密封,放入冷凍庫,不僅香味依舊,還增加了脆度哦!
營養(yǎng)豐富的花生,相關制品亦受大眾的喜愛,如:花生醬、花生糖、花生油、花生酥等等,甚至過年零嘴也少不了花生的蹤跡 。一般家庭若要做花生料理,如:花生燉豬腳、小魚干炒花生、配酒用的辣炒花生等等的花生粒,大多是到市場雜貨店購買,買了趁新鮮吃完,避免溫度及濕度的增高,衍生黃曲毒素 。
當我們在剝花生時,有時外殼看起來很完整,但剝殼出來的花生粒,有些表面有一層灰灰的粉,甚至有些已萎縮成奇形怪狀或變色,均不是健康的花生粒,都不能食用,要舍棄!
買回來的生花生粒,可以先用冷水或熱水洗去表面上的灰塵雜質(zhì),再撈起晾干,裝入袋后冷凍,但有時天公不作美,晾干花生要花很長的時間 。所以,也可以將花生粒炒熟:
炒花生步驟:
1.直接加鹽在鍋上,開小小火 。
2.把花生倒入鍋中,不斷以繞圈形式翻炒,以免受熱不均燒焦 。
✱花生是否炒熟,依照花生落在鍋邊的聲音來判斷,聲音會由沉重,慢慢轉(zhuǎn)變成清脆 。
✱炒前、炒后的顏色差異:由皮膚色轉(zhuǎn)成稍微深色,有些花生的表面也會有稍微裂開的跡象 。
3.炒好后,就可以食用啰!
✱炒過的鹽不再使用 。
✱未食完的花生??梢灾苯友b袋冷凍,吃起來一樣有脆脆的、香香的口感 。
以上關于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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