主力腿：主力腿又稱重心腿，是指動(dòng)作過(guò)程中或形成姿態(tài)時(shí)，支撐身體重心的一條腿，它與動(dòng)力腿的配合對(duì)身體平衡以及動(dòng)作、姿態(tài)的優(yōu)美有著重要作用 。
 
動(dòng)力腿：動(dòng)力腿是非重心支撐的一條腿，可做各種屈伸、擺動(dòng)以及前進(jìn)和后退的動(dòng)作 。此外，欲了解生活中常跳舞的人衰老慢 可閱讀：生活中常跳舞的人衰老慢

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