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先要注意避免接觸刺激性大的東西,其次注意飲食,少吃辛辣,可外噴益可肌抑菌噴劑等藥物 。

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鞋墊要選用除臭的,比如棕墊,內(nèi)有活性炭的鞋墊等等,也能經(jīng)常曬曬太陽,洗一下 。
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買鞋子要買的透氣一點(diǎn),最好有出氣孔的,或者帆布鞋子,腳臭的人夏天不宜穿籃球鞋等厚實(shí)的運(yùn)動鞋,否則臭氣熏天 。
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襪子要選用純棉的,不要使用化纖材料的,存棉的吸汗,而且不容易發(fā)臭 。經(jīng)常穿的鞋子要準(zhǔn)備三雙,兩三天換一下,不穿時在陽臺上曬一曬,曬的時候鞋墊也要拿出來 。
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也可以穿聚子類或尼龍、純棉、透氣的襪子,或排汗良好的鞋子,腳汗多的人平時出門可多準(zhǔn)備幾雙襪子更換,或上班時換上拖鞋,讓腳透氣 。
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特別提示腳臭、腳汗多還與穿不透氣的膠鞋和尼龍襪有關(guān) 。


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