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06 感染HPV的人在飲食上要注意什么?感染HPV后其實在飲食上沒有什么特殊的禁忌,健康、均衡飲食就行了 。盡量避免抽煙、喝酒,少吃辛辣、生冷、油膩的食物 。烹飪時注意少放鹽,少放油,少用含鹽量高的調(diào)料 。少吃腌制菜、腌制肉這些 。主食不要只吃精米白面這些,可以用粗糧、雜豆、薯類、南瓜等替代部分的主食 。葷素要合理搭配,肉類首選雞鴨魚這些白肉,少吃肥肉 。注意補充蛋白質(zhì),雞蛋和牛奶就是蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源 。如果是素食主義者,可以多吃豆類和豆制品來補充蛋白,多吃水果和蔬菜 。

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你接種HPV疫苗了嗎?單選接種了2還沒有3準(zhǔn)備去接種,但是不知道選哪種0預(yù)約不上2其他07 人參與 投票已結(jié)束
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