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這位名叫安妮·弗蘭克的女孩是二戰(zhàn)猶太人大屠殺最著名的受害者之一，后來被評為“20世紀全球最具影響力的100人” 。
她用自己的筆，寫出了二戰(zhàn)中普通人的苦難，也寫出了自己的勇氣和毅力。
她用自己樂觀的精神鼓勵了一代又一代人。
第二個是猶太人。
二戰(zhàn)期間，他原本在奧地利從事神經(jīng)官能癥的治療。
他剛剛成家，正在享受平靜的生活。他和你我一樣，天天盼著放假，盼著升職加薪，盼著下班回家...
納粹的到來粉碎了所有的美好。
和他的家人都被關(guān)進了奧斯威辛集中營。
在這里，他們每天都不如別人，卻被打得滿身是傷。然后被送進焚化爐，就消失了。
在死亡的陰影下，當別人選擇墮落和放棄的時候，他通過互相開玩笑來激勵大家。
他把自己的經(jīng)歷記錄在紙片上。
即使痛苦不可避免，即使死亡在前方徘徊。
但是他帶著樂觀和不屈不撓的信念活了下來。
后來獲救后，他將自己的經(jīng)歷與學術(shù)研究相結(jié)合，創(chuàng)立了“意義治療與存在分析”學派。
他叫維克多·弗蘭克爾，是《活著的意義》一書的作者。
戰(zhàn)爭破壞了他平靜的生活，剝削了一切。
他一步一步踩在痛苦創(chuàng)造的廢墟上，把自己變成了一束光。
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無論是二戰(zhàn)時期的安妮和弗蘭克，還是俄烏戰(zhàn)爭時期的瓦萊里婭，他們所遭受的苦難也為每一個生活在和平與繁榮中的普通人敲響了警鐘:
生活從來都不是一帆風順的。你永遠不知道明天和事故哪個先來。
你樂觀的態(tài)度和堅強的意志是對付苦難的第一武器。
我們每個人在生活中都會遇到兩種困難:
第一個是不可預測的。
它會毫無征兆地突然到來，被稱為“黑天鵝事件” 。
大到戰(zhàn)爭、流行病、地震、洪水...
小到經(jīng)濟危機、車禍甚至受傷...
這些事件往往影響很大，讓人恐慌。
最重要的是，你不知道它會在何時或如何發(fā)生。
還有一個困境，無數(shù)人都會經(jīng)歷。
生活的艱辛，工作的委屈，房貸車貸的壓力，父母的養(yǎng)老，孩子的教育…
甚至可能是失戀，一頓罵，一個小挫折...
這些困難，誰也無法回避，有時會壓垮很多人。
人生多變，面對是每個普通人的必修課。
紐約大學教授馬西莫·皮格里斯(Massimo PiGrics)曾提出一個“控制二分法”的概念。
“人的困境可以分為可控和不可控。
我們能做的就是專注于可控制的事情，而不是擔心無法改變的事情。"
抱怨解決不了任何問題，不如像瓦萊里婭等人一樣，以最樂觀的狀態(tài)從容應對一切未知的挑戰(zhàn) 。
當你遇到可控的困境，比如銀行卡丟了，這個事實是無法改變的。坦然接受，然后想辦法補救。只有心態(tài)最好，才能把損失降到最低。
豐子愷先生說，“既然無處可逃，不如快快樂樂。既然沒有凈土，不如打坐。既然你沒有得到你想要的，不如放手吧 ?！?br /> 人生的事情不如意，十之八九。
與其抱怨車馬喧囂，不如修剪籬笆，種下心中的菊花。
只有接受那些失望，變得堅強和積極，我們才能應對生活中的所有困難。
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魯迅先生曾在《這就是生活》中寫道:“無限遠方，無數(shù)人與我有關(guān) ?！?br /> 戰(zhàn)爭下普通人的困境，也是很多普通人生活的縮影。
遠處的硝煙戰(zhàn)火，近處的病毒恐慌，時代落下的一滴雨水，對于普通人來說，就是一股又一股洪流，一次又一次決堤。

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