正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片，不可多食，秋冬季節(jié)需連續(xù)服用 。阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳 。早飯前吃阿膠糕可以讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)，晚飯后吃是因為快要睡覺了，正是皮膚吸收營養(yǎng)的時間 。
阿膠糕的食用方法與時間
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阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品，具有綜合保健功效，是老少皆宜的具有復(fù)合保健價值的補品 。
吃阿膠糕的過程中，必須要大量喝水，另外在吃阿膠糕以后，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，要馬上停止食用，癥狀較為嚴重時還要及時就醫(yī) 。
阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少吃不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食 。
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