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"最近他完全沒時間和我見面""電話短信都沒幾通""感到他總是有意無意躲避我"等等，這些其實都是愛情變冷淡的征兆。的確，在感情中愛的分配是不平均的，總有一方付出的更多。當(dāng)付出沒有得到預(yù)期的回應(yīng)時，心生怨念感覺自己的愛情"被變冷"是再正常不過的人之常情。在這種心理驅(qū)動下，很容易變的疑神疑鬼，焦慮不堪。正是這樣的關(guān)鍵時刻，才不能讓自己慌神，你要做的是冷靜下來分析解決問題。本期悅己就為大家介紹當(dāng)愛情"被變冷"時的應(yīng)對方法。
一、了解他的感受
首先你要想一想"他為什么會變得冷淡？"你可以自己設(shè)想一下答案。"他喜歡上別人了？""兩個人因某事產(chǎn)生隔閡了？""因工作調(diào)動，他對未來的規(guī)劃想法也隨之變化？"
如果他只是變得冷淡，疏于和你聯(lián)系，但是并沒有提出分手，你就該看準(zhǔn)時機試探性的問他。不要發(fā)泄自己的不滿，擺出一副得理不饒人的態(tài)度，而要用和風(fēng)細雨創(chuàng)造容易交談的環(huán)境，采取懷柔攻勢，才能讓他毫無顧忌的吐露心聲。先出手的人永遠占下風(fēng)，咄咄逼人只能帶來分手的結(jié)局。他可能已經(jīng)喜歡上了別人，但是考慮到你，又陷入抉擇難以自拔。也有可能因為某些事情，你們之間出現(xiàn)隔閡，與你見面的時候就無法避免爭吵，讓他心煩不已。很多時候，你無法從他口中得到真實的答案，吵鬧只能讓真相永埋他的心底。注意措辭，揣測他的心思，在交談的時候尤為重要。再者，你要在談心之前先在心里設(shè)定可能出現(xiàn)的狀況。
狀況1："如果他不愛我，那么我也不再強求，好聚好散"
如果真的已經(jīng)從他的眼神言行中感受到他的心早已不再你的身上，那么好聚好散才是最好的辦法。但是如果心有不甘，非要知道原因的話，那就不妨問問他，也可以把這當(dāng)成一次寶貴的經(jīng)驗，活用到下一次的戀愛中去。
狀況2："他現(xiàn)在只是有些迷失，我想給他一次機會，也給自己一次機會挽回愛情"
其實說真的，要做到這點挺難的。但是如果你真的想勇敢一次，那你要做的就是先調(diào)整好自己的心態(tài) 。比如說，就算知道他在撒謊，但是也不要急于責(zé)問，把一切交給時間，過一段時間，他有可能自己會和你坦白。你要時刻想著，這樣的交談是為了改善兩個人的關(guān)系，大吵大叫不能解決任何問題。與其釋放自己的感情，不如互相讓步，最好找到折中的辦法。
二、明白他的心已不在時
這個時候，距離很重要。過度的追逐強求，只會適得其反。當(dāng)你刻意的和他保持距離，他可能會重新審視你們之間的關(guān)系，之前相伴相隨的人突然間某一天不在身邊了，涌現(xiàn)出來的孤獨感非常明顯。他如果還是覺得你好的話，自然會主動聯(lián)系你。如果從此沒有了他的消息，那你也可以放下感情的包袱，尋找新的幸福。
你也可以利用這個期間客觀的審視一下以前的自己。想一想以前自己和他在一起，是不是只是為了填補自己的孤單寂寞？你可曾真心的為他著想過？和他在一起的時候，自己光彩照人，精力充沛？正是這樣的不停自省，才能讓你變化成長。因為你的這些變化成長可能挽救你們之間的愛情。出現(xiàn)問題的時候，不要總是把過錯怪罪給對方，檢討一下自己未嘗是一件壞事，當(dāng)他看到你的這些改變，也有可能會回心轉(zhuǎn)意。
還有，不要認為世界上只有他一個男人。人類對于感情的抗壓能力比你想象的要厲害得多。你可能認為他是你的唯一，失去他，你就失去了戀愛的能力。但是不論你曾經(jīng)多愛那個人，你還是能夠喜歡上別人的，那個時候再回首望望曾經(jīng)的自己，是否也覺得當(dāng)年的自己傻的可愛呢？并不是鼓吹要找其他的男人做備胎，而是想對你說，你要對自己有自信，要相信除了他以外還有很多很多優(yōu)質(zhì)男。

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