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五味子是一種落葉木質(zhì)藤本，屬于木蘭科，莖柔軟堅(jiān)韌，根系發(fā)達(dá)，有密集須根，還有大量的匐匍莖分布于土壤淺層 。五味子老藤皮暗褐色，幼莖紫紅色或淡黃色，上面密布圓形凸出的皮孔，單葉互生，葉片呈倒卵或橢圓形，葉緣有疏細(xì)齒 。葉面綠色，有光澤，葉背淡綠色，沿脈有疏毛 。北五味子具有藥用價(jià)值，下面介紹它的一些功效 。
1、五昧子可收斂固澀，益氣生津，補(bǔ)腎 。常用于改善和緩解氣虛津傷，身體累得滿頭大汗，心悸，氣短，咳嗽引起的兩肺虛或肺腎兩虛或咳嗽，肺氣郝尚;補(bǔ)腎益氣、遺精、尿頻、腹瀉等癥狀 。具有五味，能在人體、心臟、肝臟、脾臟、肺臟和腎臟中發(fā)揮平衡作用 。
2、強(qiáng)健身體 。研究表明，五味子中含有豐富的維生素、有機(jī)酸、黃酮類、植物甾醇和有效治療的木脂素，是少數(shù)與三滋補(bǔ)作用的精神實(shí)質(zhì)的藥草，能益氣肝、促進(jìn)細(xì)胞的去除效率，浪費(fèi)更多的氧氣供應(yīng)，用來(lái)制造和交通能源改善記憶和性耐力 。
3，五味子有明顯的鎮(zhèn)靜作用，并五味子乙醇提取物能減少小鼠自發(fā)活動(dòng)，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，抑制動(dòng)物的攻擊行為對(duì)電休克和化學(xué)驚厥，具有類似的效果，安定 。五味可幫助身體減輕諸如冷、熱、噪音、情緒超負(fù)荷等壓力因素的不良影響，有助于提高工作能力，增強(qiáng)耐力，減少疲勞的作用 。
4、五味子能調(diào)節(jié)血壓，增強(qiáng)心功能，能呼吸，還可祛痰、止咳、促進(jìn)膽汁分泌，對(duì)肝細(xì)胞有保護(hù)作用 。
5、五味子能促進(jìn)肝糖原的合成，使葡萄糖代謝，也增加肝細(xì)胞蛋白的合成 。促進(jìn)淋巴細(xì)胞DNA合成的作用，淋巴母細(xì)胞生成增多，并促進(jìn)脾免疫功能，和五味子能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)激素抑制移植排斥反應(yīng)的免疫 。
6、五味子能延緩衰老 。五味子中酚均含量豐富，五味子乙素具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的形成，提高腦和肝臟中蛋白質(zhì)的含量，可延緩衰老 。
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該了解了五味子的功效，在生活中，我們可以嘗試多食用五味子來(lái)強(qiáng)身健體 。但在食用的過(guò)程中應(yīng)注意五味子有小毒，一些病人服藥后胃部有燒灼、泛酸及胃痛的現(xiàn)象，所以應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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