這種變化對夫妻都是一個(gè)考驗(yàn)，也是一種無形的威脅，然而處在美滿婚姻關(guān)系中的夫妻，常因沒有這種對現(xiàn)實(shí)生活變化的應(yīng)變能力，不能勇敢地正視現(xiàn)實(shí)，常會產(chǎn)生不可調(diào)和的矛盾 。如果夫妻能夠正視現(xiàn)實(shí)，具有很強(qiáng)的適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的能力，則就會正視現(xiàn)實(shí)，共同協(xié)力度過各種現(xiàn)實(shí)帶來的困難，這是從家庭本身來講的 。那么，從社會現(xiàn)實(shí)來看更是復(fù)雜多變的，尤其在當(dāng)前，正處在一個(gè)新舊交替、變革無端的時(shí)期，諸如下崗失業(yè)、婚姻觀念的變化等，都會給平穩(wěn)的家庭生活帶來一定的沖擊，那些缺少這種應(yīng)變能力的家庭，就會在應(yīng)變中經(jīng)受不住考驗(yàn)，使婚姻在現(xiàn)實(shí)的應(yīng)變中破裂和瓦解 。
應(yīng)變能力，實(shí)際上也一種心理適應(yīng)能力 。作為正常的健康的婚姻心理，應(yīng)當(dāng)具有能夠適應(yīng)各種引起婚姻沖擊波情況的免疫力 。應(yīng)變能力的培養(yǎng)，主要是靠平時(shí)的修養(yǎng)，要不斷培養(yǎng)自己遇事不驚、處驚不變的心理素質(zhì)，有了這種心理素質(zhì)，那么，就會在現(xiàn)實(shí)生活中迎風(fēng)浪、見世面，善于處理各種復(fù)雜多變的現(xiàn)實(shí)婚姻生活的矛盾，從而避免離婚心理的產(chǎn)生 。

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