石榴是秋季10月份左右的應(yīng)急水果 ， 含有豐富的維生素c ， 熱量也很低 ， 我們可以每天吃一個(gè) 。石榴的果實(shí)被外皮緊緊地包在里面 ， 但石榴外皮還算比較硬的 ， 不像桔子能輕松剝皮下來 ， 所以不少人會(huì)直接用刀去切 ， 這樣就會(huì)破壞石榴果肉的完整性 。那么石榴剝皮有什么技巧嗎？
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石榴怎么剝皮小妙招方法一1. 取一個(gè)石榴 ， 洗凈表面 。
2. 用刀在距離頂部 7 厘米處沿邊緣切一個(gè)圈 。
3. 取下頂蓋 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)石榴瓣之間有白色的膜 。用刀沿著膜瓣切開 。不要切得太深也不要切得太徹底 ， 以免傷到石榴籽）
4.用手輕輕攤開 ， 分成六份 。
5. 取出容器 ， 將石榴籽剝下 。
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方法二：1. 取一個(gè)石榴 ， 洗凈表面 。
2. 用刀橫著切過中心位置 。
3.用手掰開 ， 分成兩半 。
4. 取一個(gè)碗 ， 用鏟子或刮刀輕拍石榴的背面 。石榴籽會(huì)很快掉進(jìn)盆里 。
5. 不到一兩分鐘就可以剝得很干凈 。
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石榴剝皮后可以放多久石榴如果沒有剝開的話 ， 是可以放一兩個(gè)月的 ， 但去皮的石榴只可以存放1到2天 。石榴去皮后很快就會(huì)變色 。雖然還可以食用 ， 但這意味著石榴已經(jīng)逐漸變質(zhì)了 ， 尤其是在較高溫度的條件下 ， 細(xì)菌會(huì)滋生 ， 不到一天的時(shí)間 ， 石榴就可能受損 。而如果是放在冰箱的冷藏室里 ， 保存的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些 ， 但不要超過兩天 ， 最好還要裝在塑料袋或保鮮膜里 。
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石榴熱量高嗎石榴熱量是每100克72大卡 ， 并不算高 。
石榴本身的脂肪含量也比較低 ， 而且含有大量的維生素、纖維素等成分 。石榴能促進(jìn)人體的胃腸蠕動(dòng) ， 加速體內(nèi)毒素和廢物的代謝 ， 對(duì)人體減肥有一定的促進(jìn)作用 。因此 ， 生活中要適量食用石榴 ， 不容易變胖 ， 所以不用擔(dān)心 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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