奶粉可以沖調(diào)成熱牛奶了飲用，可以補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對不同人群的身體健康和生長發(fā)育都非常重要 。有的時候奶粉有剩下來多的沒喝完，或者是奶粉的口感不喜歡的話，直接丟了又十分可惜，所以不少人想用奶粉來煮粥，或者直接加奶粉在粥里，那么可不可以這樣呢？
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粥加奶粉能不能一起吃奶粉其實是可以加到粥里的，但是要注意的是奶粉是加到粥里時粥不能太燙 。最好等到粥變溫熱后再加入粥中 。奶粉的營養(yǎng)可以保持不變 。
如果是給寶寶的，不推薦 。有的家長喜歡把奶粉和粥混合，導致配制的溫度過高 。一般粥會比較熱，加入粥后，奶粉的濃度不容易控制，很容易造成喂食時的營養(yǎng)成分 。過高的濃度會增加寶寶胃腸道的負擔，不利于寶寶的消化吸收 。因此，父母最好不要把奶粉和粥放在一起喂寶寶 。
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奶粉可以煮粥嗎最好不要用奶粉煮粥 。奶粉煮沸后，蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分的結(jié)構(gòu)會發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值 。而奶粉中含有維生素A，而粥主要是淀粉 。它含有脂肪氧化酶，可以破壞奶粉中的維生素A 。長期混合喂養(yǎng)會減慢寶寶的發(fā)育，削弱抗病能力 。
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奶粉還可以怎么吃1、香土豆泥原料：土豆、奶粉 。
將土豆蒸熟，去皮，用勺子耐心地壓成土豆泥 。記得要趁熱直到變軟（放入冰箱冷藏2-3天）；準備奶粉，根據(jù)寶寶的食量，放入適量的土豆泥調(diào)成糊狀，邊吃邊添加，不要全部混合，否則容易變質(zhì) 。
適合剛添加輔食并嘗試過米糊的寶寶 。制作簡單，奶香濃郁，是寶寶的最愛 。大人可將其作為主食，與適量的黃油、鹽和胡椒混合，風味更佳 。
2.自制酸奶配料：奶粉50克，水350克，乳酸菌粉1包（1克） 。
做法：準備好奶粉，倒入干凈的容器中；待溫度與體溫差不多時，倒入發(fā)酵菌，攪拌均勻 。為了質(zhì)量，用勺子去除表面的泡沫；電飯煲內(nèi)放入50℃左右的熱水，放入容器，蓋上一層錫紙，進入保溫模式，6-8小時左右即可完成 。
3. 牛奶棒原料：蛋白4個、低筋面粉350克、奶粉150克、淡奶油20克、白糖70克、芝麻適量 。
做法：將蛋清用打蛋器打散，加入奶粉、面粉、奶油，攪拌均勻，揉成不粘手的面團；將面團搟平，放入黑芝麻，反復折疊均勻；將面團搟成5厘米左右的長條；預熱烤箱，將錫紙放在烤盤上，將烘烤模式設置為145度25分鐘 。這期間可以翻面，直到顏色變黃 。
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