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大家知道怎么做陰陽水嗎？現(xiàn)在正值炎熱的夏天，很多人怕熱喜歡一半涼水一半開水混合著喝，這就是人們常說的陰陽水，喝這種陰陽水對(duì)身體有害嗎？其實(shí)偶爾喝幾次不但沒有危害還有一些排毒的功能，據(jù)說效果還很好。
陰陽水乃一半涼水加一半的沸水，可用于術(shù)法或者中醫(yī)的藥引子。古方中需取天上未沾地的雨水，和從未見天日的井水地下水，現(xiàn)代簡(jiǎn)化版是自來水。
陰陽水還有一種定義，一種是指將生水與開水混合后的水，當(dāng)全自動(dòng)電熱開水器內(nèi)水量不足時(shí)，它就會(huì)自動(dòng)加水。此時(shí)，如果接開水的人沒有注意或是急等飲用，電熱開水器就會(huì)流出陰陽水。陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。
陰陽水其實(shí)是將超過半數(shù)的涼水再兌上一點(diǎn)燒開的沸水而成。它的比例通常是5比1 。這種情況下，一般沸水和涼水在一定的時(shí)間內(nèi)是不會(huì)混在一起的，表面的那層熱水就稱為陰陽水。下面跟著佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下關(guān)于陰陽水可以清理腸胃的方法。
一、陰陽水清腸方：
過夜之涼開水兩公升+當(dāng)時(shí)燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩（搖勻即成），那為什么要用過夜的涼開水呢？因水乃天地之靈物、生命之源泉，其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。對(duì)于地球來說，太陽升起后為晝、為“陽”，太陽落山后為夜、為“陰” 。燒開的水在涼后放一個(gè)晚上，會(huì)吸收夜間天地靈氣而恢復(fù)其“陰性”的生命活力，可以調(diào)理人體的一切“陽性”疾病。而煮沸的熱開水為“陽”水，可以調(diào)治身體一切的“陰性”疾病。此既《易經(jīng)》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔凈、殺菌、消毒、排毒等功能。用鹽來融化堅(jiān)硬之宿便、消滅腸內(nèi)之細(xì)菌、凈化腹中之毒素，用“陰陽水”來調(diào)理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內(nèi)之宿便。蓋此理也！
二、服用方法：
早上5一7點(diǎn)鐘，在一個(gè)小時(shí)內(nèi)將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動(dòng) 。
為什么要5一7點(diǎn)鐘飲用“陰陽水”？蓋此為卯時(shí)也。卯時(shí)人體氣血行大腸經(jīng)，此時(shí)大腸吸收功能最佳故也。為什么要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會(huì)被胃消化而成小便。大口喝水因流速快，水才會(huì)直接入腸清洗腸道、分解宿便。喝完后身體上下抖動(dòng)，是為增加大腸的蠕動(dòng)而盡快排便。
家庭飲水小知識(shí)：謹(jǐn)慎飲用各種包裝下的“功能水”，這是種經(jīng)過化學(xué)或物理方法處理的水。主要有4類：電生離子水、磁化水、純化水、天然水。經(jīng)過研究，中國保健協(xié)會(huì)功能水分會(huì)專家已經(jīng)給出結(jié)論：光靠“功能水”來治療疾病是不可能的，何況市場(chǎng)上功能水的質(zhì)量難以保障，良莠不齊。

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