先做軟化后做染發(fā)，因為兩者都會使用藥水，如果將軟化放在染發(fā)的后面，那么藥水就影響顏色的上色情況，而且還可能造成過早的褪色，所以應(yīng)該先用藥水做好了頭發(fā)的軟化以后，再涂抹軟發(fā)膏，這樣才不會影響上色情況 。但從保護頭發(fā)角度說，這兩者不適合一起去做，除非發(fā)質(zhì)特別好，否則承受不了兩次巨大的傷害 。
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軟化和染發(fā)的先后順序按照正常的邏輯要先軟化，之后再隔一段時間做染發(fā)，原因很簡單，軟化的藥水會洗掉頭發(fā)上的色素，影響如染發(fā)劑的上色效果，為了避免這種影響，將染放在軟化后面就會更科學(xué) 。
軟化和染發(fā)可不可以同時進行一定要做當(dāng)然不是不行，但如果要避免頭發(fā)受到嚴重損傷的話，還是不要同時做這兩件事情，建議是頭發(fā)軟化后的一周再去染，一般年輕一點的發(fā)質(zhì)一周就能恢復(fù)元氣，做其它燙染就安全很多 。
軟化和染發(fā)哪個傷害大兩者的傷害大小差不多，沒有一定要誰更大的比較，因為沒有實驗數(shù)據(jù)來論證 。但從大部分人的實際情況來看，軟化會造成更大傷害，如果要減少這種傷害，最好的辦法是兩個都少做 。
頭發(fā)少適合軟化嗎適合 。頭發(fā)的多或者少都可以選擇軟化，因為它的作用是讓太硬的發(fā)質(zhì)變軟，更好造型和做出蓬松感，和發(fā)量多少沒有太大關(guān)系 。但如果發(fā)量很少的話，還是不要經(jīng)常軟化，因為它傷頭發(fā)會讓發(fā)量更少 。
總結(jié)：軟化一般會在染發(fā)的前面去做，建議是提前一周做軟化，再等一周后去染，并且在兩者之前的1-2天都不要洗頭，如果不是非常急切的話，可以將兩者的間隔延長到2-4周，能讓傷害更小當(dāng)然就最好了 。
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