迅速美白的小竅門
美白方法1：每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃 。
美白方法2：要睡覺的時候，將小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩 。
美白方法3：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛孔會變小喔 。
美白方法4：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝 。
美白方法5：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有意想不到的水亮清透喔！
美白方法6：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔 。
美白方法7：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮 。
美白方法9：市面銷售的純水一瓶，只要一周用純水洗臉3次至4次，并經(jīng)常以化妝棉沾純水敷面，臉自然而然就漂亮了！
生活中最簡單護膚小竅門？？？冬季，肌膚最容易缺水，令許多女性的臉面打皺，尤其是眼睛和嘴唇等嬌弱部位，更容易出現(xiàn)脫皮、出血等現(xiàn)象 。而充足的水分是肌膚潤澤的前提，缺水會使女性肌體過早衰老，一旦皮膚“縮水”，全身肌膚就會失去彈性，變得像絲瓜藤一樣衰弱，臉上的肌膚也會逐漸失去光澤，像蔫蘋果一樣毫無生氣 。一般來說，女人的新陳代謝要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常常比男性更容易缺水 。因此，在冬季，女性需要謹記的一件事是，在早上和晚上，記得各喝兩杯醋水 。具體方法是：預備兩杯冷開水，再加入兩勺山西老陳醋于水中，攪勻，即可飲用 。長期堅持，效果顯著 。早晚兩杯醋水，一定不能低估其作用，早上的兩杯醋水可以清潔腸胃，補充夜間肌膚失去的水分 。而晚上的兩杯醋水，則能保證在夜間，體內(nèi)血液不至于因缺水而過于黏稠，因為血液黏稠會使女性大腦缺氧，臉上色素沉積，使女性提前衰老 。小叮嚀：除早晚飲用兩杯醋水外，在洗手間放置一瓶醋，經(jīng)常用醋洗手，還可令手部肌膚保持白嫩細膩 。因為自來水的水質(zhì)較硬，醋水可以軟化水質(zhì) 。具體做法是，先將手洗干凈，再在手上涂一層醋，15分鐘后洗掉，就能令你玉指如蔥 。參考文獻：
這里建議使用蘇菲娜土臺美容液+蘇菲娜盈潤美容凝露，2步即可完成護膚 。日本花王旗下“養(yǎng)泡泡”碳酸精華–蘇菲娜土臺美容液，是一款碳酸泡沫質(zhì)地的肌底液產(chǎn)品，潔面后護膚第一步使用土臺美容液，獨特碳酸泡泡質(zhì)地、上臉十分舒暢，清爽不粘膩，溫和不刺激，易吸收 。補水保濕嫩膚、毛孔變細膩、光滑、肌膚變亮、穩(wěn)定肌膚狀態(tài)、臉變得軟軟嘭嘭、底妝服帖 。比毛孔還小的微米碳酸泡泡易滋潤至肌膚角質(zhì)層，幫助后續(xù)護膚品吸 。潔面后先使用土臺美容液，之后使用盈潤美容凝露 。凝露兼具化妝水+乳液兩種功能，針對各種膚質(zhì)，有柔潤型、彈潤型、亮潤型、水潤型4種質(zhì)地可選 。蘇菲娜土臺美容液+蘇菲娜盈潤美容凝露兩者搭配，護膚簡單不繁瑣 。

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