我國第一階梯與第二階梯的山脈有：昆侖山脈、阿爾金山脈、祁連山脈、橫斷山脈、喜馬拉雅山脈 。第一級階梯分布在青藏高原附近，海拔在4000米以上 。階梯第二級主要分布在我國主要盆地，海拔1000-2000米 。
我國第一、二、三階梯的分界線

文章插圖
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我國第一級階梯和第二級階梯的界線是：西起昆侖山脈，經(jīng)過祁連山脈向東南到橫斷山脈東緣 。我國第一級階梯和第二級階梯區(qū)域海拔高 。
第二級階梯和第三級階梯的界線是：由東北向西南依次是大興安嶺、太行山、巫山、雪峰山 。第二級階梯和第三級階梯區(qū)域海拔相對平緩 。
從總體上看，我國西部海拔高，東部海拔低，即地勢西高東低 。階梯狀分布的特點，使我國大多數(shù)河流流向為自西向東 。

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