編者按：對于新手來說 ， 最初站在場地上的那一刻難免會無所適從 ， 不知道自己應該怎么打球 。今天小編就為大家整理了這篇文章 ， 讓你學會打高爾夫 。
1、開始一洞的打球時 ， 在第一洞發(fā)球區(qū)上哪一方有優(yōu)先擊球權應以編組表決定 。在沒有編組表時 ， 要以抽簽的方式?jīng)Q定優(yōu)先擊球權 。在一洞獲勝的一方獲得下一洞發(fā)球區(qū)上的優(yōu)先擊球權 。如果一洞平分 ， 則在上一洞發(fā)球區(qū)上有優(yōu)先擊球權的一方繼續(xù)保留該權利 。
2、在一洞的打球過程中 ， 當雙方球員開始了一洞的打球之后 ， 應當先打距離球洞最遠的球 。如果球至球洞的距離相等 ， 或者無法確定這些球相對球洞的位置 ， 則應以抽簽的方式?jīng)Q定先打哪一個球 。如果初始球不是在其原有位置狀態(tài)下打的 ， 而且球員被要求在盡量接近最后打初始球的地點打球(見規(guī)則20-5) ， 要以進行上一次擊球的地點確定打球的順序 。當可以在上一次擊球地點以外的地方打球時 ， 要以初始球靜止的位置決定打球的順序.
3、打球順序錯誤 ， 如果球員在應由對手打球的時候打了球 ， 并不受處罰 ， 但對手可以立即要求該球員取消該次擊球 ， 然后以正確的順序在盡量接近剛才最后打初始球處的地方打球(規(guī)則20-5) 。
最后我們就對怎樣對準目標方向進行簡答的介紹：
正確的做法是：取姿擊球時 ， 球桿面(clubface)、身體(body) ， 包括肩膀(shoulders)、臀部(hips)、膝蓋(knees)、腳尖(toes)等所指方向要與目標假想線平行 。
那么如何驗證這種方式是否正確呢?
1、檢查臀部和肩部是否正確指向目標方向 ， 最好使用一面鏡子 。在身體右側(cè)放一面鏡子(相對右手打者而言 ， 左手打者相反) ， 在雙肩和臀部橫放一支球桿 ， 然后看看鏡子中球桿是否指向了目標方向 。如果沒有鏡子 ， 你也可以往下瞄瞄這支球桿是否與雙腳前的球桿相平行 ， 如果是 ， 那是對的 。
2、檢查雙腳方向的方法：簡單取姿瞄球 ， 在雙腳腳趾前放一根球桿 ， 然后在球桿后瞄瞄是否指向了指定的目標 。
高爾夫初學者站姿訓練四原則
站姿的訓練方法：
1、 垂直放置桿身
一旦你擺好了姿勢 ， 那就你的一只鐵桿從右邊肩膀的中間位置自然地垂下 ， 朝著目標線以下的角度看看右側(cè)鏡子里面的樣子 ， 以此來檢查身體的平衡 。高爾夫球桿一改垂直放置在右膝的外邊緣 ， 而高爾夫球應該在右腳邊 。如果高爾夫球桿懸放在右腳的前面 ， 哪么你可能把重心過多的放在了腳趾上 ， 如果你的高爾夫球桿懸放在你的右膝的后面 ， 哪么說明你把重心過多的放在了腳后跟 。

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