1、通過食物補充鋅 。要從小教育孩子并養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習慣，注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，粗細雜糧混合搭配，這樣孩子一般是不會缺鋅的 。平時還應注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食，以免影響鋅的吸收 。一般海產(chǎn)品和動物肝臟中鋅含量較多 。
2、缺鋅的危害 。缺鋅就會引起消化功能的紊亂，出現(xiàn)拉肚子，厭食，營養(yǎng)不良，導致孩子生長發(fā)育遲緩，智力發(fā)育落后，還會引起口腔炎，口腔潰瘍等 。嚴重的還會導致身體抵抗力差 。
3、選擇無添加的鋅產(chǎn)品 ?？梢赃x擇天然博士的橘皮酵母鋅，是中西結(jié)合的配方，添加的是橘皮提取物和酵母提取物，有助于改善寶寶胃口，減少寶寶挑食的發(fā)生幾率 。橘皮提取物，口味清甜，寶寶容易接受 。這款橘皮酵母鋅還不添加人工香精、色素和防腐劑，少吃這些添加物質(zhì)寶媽選擇起來更放心、更安心 。

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