從小到大就聽身邊的人說雞湯非常補人，可小時候能喝到雞湯的機會還真是小 ?，F(xiàn)在大了，機會多了 ， 雞湯的類型也是五花八門 ， 但還是不太喜歡過于油膩的東西，自然而然的就對清燉雞湯情有獨鐘 。那么雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)呢？
1、清燉雞湯方法一
主料：三黃雞、香菇 。
輔料：枸杞適量 。
調(diào)味：八角1粒、香葉2片、姜、香菜、鹽各適量 。
清燉雞湯的做法步驟：
1、整雞焯水去雜質(zhì)、血沫 。
2、砂鍋內(nèi)加八角、姜片、香葉、鹽、焯過水的整雞小火燉1.5小時 。
3、放入香菇、枸杞繼續(xù)燉30分鐘 。
4、關(guān)火盛入器皿中撒香菜末即可 。
2、清燉雞湯方法二
1、買來的雞先處理一下 。
2、開膛破肚 ， 去除內(nèi)臟，斬成小塊 。
3、燒點水，不用燒開，熱了就行，倒進裝雞的盆里，把雞肉表面的臟東西去掉，瀝干水 。
4、雞塊用蔥姜和一勺料酒腌一下，這可以去腥 。把涼了的雞塊放進沙鍋 ， 倒入水，沒過雞塊，放一個大料瓣大火燒開 ， 這時候可以用勺子把湯表面的那些浮沫撇出去，這樣雞的味道才會更好 。
5、轉(zhuǎn)小火 ， 燉至肉熟爛，時間得用將近兩小時吧，最后放點鹽，再燉一會就好，鹽要最后放，否則能使肉變硬 。這時候就要根據(jù)實際情況來把握清燉雞湯的燉湯時間了 。雖然小編覺得簡單，但還是建議大家注意燉湯時間喲，這可以避免不必要的麻煩 。
6、等雞肉燉到一半時，加入一些大棗，枸杞，然后再燉一會就可以出鍋了 。
3、清燉雞湯方法三
清燉雞湯的方法太多，在這里小編就再介紹最后一種方法 。
1、沖洗一下買回來的經(jīng)過處理的雞塊后，去除雞脖子上的淋巴，尾部體內(nèi)很厚的兩片左右脂肪也去掉，用滾水焯一下?lián)瞥?。
2、將所有材料沖洗一下，枸杞用溫水略泡一下 。
3、將處理好的雞放入九陽壓力煲內(nèi)膽，放入所有材料 ， 并加入足量水 。
4、通電后選擇“營養(yǎng)燉”的“煲湯”鍵
5、壓力鍋提示烹飪結(jié)束后，打開蓋 ， 加適量鹽就可以享用美味的湯了 。
【雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng) 清燉雞湯的3種做法】

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