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我們都知道日常生活中很多細(xì)小的癥狀，雖然不算是很嚴(yán)重的疾病，也不需要使用藥物進(jìn)行治療，但是還是讓我們非常的難受，需要通過一些身體的護(hù)理來進(jìn)行調(diào)節(jié) 。眼睛干澀是我們現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)的不良反映，我們只有對于為什么眼睛總是干澀進(jìn)行了解，才能找到緩解這種癥狀的方法 。
1.由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降 。
2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產(chǎn)生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產(chǎn)生有害作用，服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生 。
3.環(huán)境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)增加 。
4.長時間從事計算機(jī)操作，汽車駕駛，讀書及其他精細(xì)作業(yè)，瞬目次數(shù)減少 。
5.由于隱形眼鏡，過敏性結(jié)膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質(zhì)量下降 。
6.長期使用抗菌素，菌群失調(diào) 。
眼睛是我們身體非常重要的器官，在眼睛不舒服的時候更加的不能過度的使用眼睛，以免對于眼睛造成嚴(yán)重的傷害，甚至?xí)?dǎo)致近視的加重，我們在平時的時候也需要多注意勞逸結(jié)合，晚上的時候多讓眼睛注意休息，不能長時間的玩手機(jī) 。

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