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冬天不僅寒冷 ， 同時(shí)也是比較干燥的一個(gè)季節(jié) ， 這個(gè)時(shí)候身體的肌膚很容易比較的干燥 ， 而且有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)瘙癢的問題 ， 所以對(duì)肌膚的滋潤和護(hù)理工作肯定要重視 ， 那么下面我們就為大家詳細(xì)分析和介紹一下 ， 冬天的時(shí)候手腳干燥 ， 是什么樣的原因 ， 如何有效緩解 。
干燥：冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪 。表皮的最外層為角質(zhì)層 ， 由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能 ， 以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用 ， 使角質(zhì)層保持一定的含水量 ， 維持皮膚的濕潤 。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān) ， 正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分 ， 以維持皮膚的柔軟和彈性 。但隨著年齡的增長 ， 皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少 ， 而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí) ， 皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等 。那么引起皮膚水分丟失 ， 導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說 ， 引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有：
●隨著年齡的增長 ， 皮膚老化 ， 其保濕作用及屏障功能逐漸減弱 ， 天然保濕因子含量減少； ●干燥寒冷的氣候 ， 濕度較低 ， 如秋冬季；
●某些皮膚病變 ， 如銀屑病、魚鱗病等；
●環(huán)境和化學(xué)因素 ， 如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑 ， 以及長時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等；
●飲食睡眠習(xí)慣 ， 如偏食、飲水少、失眠等；
●干性皮膚 。由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸 ， 如不加以保護(hù) ， 或多或少都有缺水現(xiàn)象 ， 直接影響皮膚的外觀 。而這時(shí) ， 除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充 ， 以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外 ， 還應(yīng)根據(jù)需要 ， 使用合適的保濕化妝品 。
每個(gè)人對(duì)自己的肌膚護(hù)理工作都是不可以忽視的 ， 因?yàn)槲覀兌贾兰∧w容易面對(duì)各種各樣的問題 ， 比如干燥長痘瘙癢等等情況 ， 想要有效地緩解 ， 我們肯定就需要注意認(rèn)識(shí)和了解真正的原因 ， 采取最科學(xué)有效地應(yīng)對(duì)方法 。
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