滑板滑雪分為山地賽和滑道賽兩種 。山地賽以滑行速度定勝負，主要技術(shù)動作是左右回轉(zhuǎn) ?；蕾愂窃赨形滑道內(nèi)一邊滑行一邊利用滑道做十余次旋轉(zhuǎn)和飛躍動作，由評委根據(jù)動作難度和完成情況打分來裁定勝負，主要動作有：1.躍起抓板，因抓板的位置不同而難易不同；2.非抓板動作，即躍起擺動和旋轉(zhuǎn)身體；3.倒立動作，即用手支撐身體倒立；4.飛躍倒立，即騰空后縱向翻轉(zhuǎn)；5.旋轉(zhuǎn)動作，即騰空后橫向旋轉(zhuǎn)，一般是360°和540°，高水平運動員可做到720° 。
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