波蘭位于歐洲大陸中部，中歐東北部 。最南端為北緯49°00′，最北端為北緯54°50′，最東端為東經(jīng)24°09′，最西端為東經(jīng)14°08′ 。南北長649公里，東西相距689公里 。邊界線總長3538公里 。
波蘭

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波蘭東與烏克蘭及白俄羅斯相連，東北與立陶宛及加里寧格勒州接壤，西與德國接壤，南與捷克和斯洛伐克為鄰，北面瀕臨波羅的海 。
波蘭地勢(shì)平坦，國土大部分處于低矮的波德平原，略有起伏，平均海拔173米 。海拔200米以下的平原約占全國面積的72% 。
波蘭人的飲食習(xí)慣與其他東歐國家大致相似，平時(shí)以吃面食為主，愛吃烤、煮、燴的菜肴，口味較淡 。在飲料方面，他們愛喝咖啡和紅茶 。

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