7歲左右剛?cè)雽W(xué)的兒童比入學(xué)前更加好動(dòng) ， 他們小肌肉發(fā)達(dá) ， 手眼合作逐漸完善 ， 喜歡練習(xí)大肌肉的技巧 。多帶孩子到戶(hù)外進(jìn)行一些體育活動(dòng)和游戲 ， 不僅有利于他們身體素質(zhì)的提高 ， 也能滿(mǎn)足他們好動(dòng)的愿望 。但是他們畢竟還處于兒童階段 ， 身體各器官、組織尚未發(fā)育成熟 ， 有著許多和成年人不同的生理特點(diǎn) ， 因此有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不適合他們參加 。
拔河
拔河比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大 ， 對(duì)抗性強(qiáng) ， 需要很大的靜止力和耐久力 。兒童的心臟發(fā)育還不完善 ， 很難承受這樣大力量性質(zhì)的負(fù)荷 。另外 ， 拔河還容易造成腕關(guān)節(jié)脫臼和軟組織損傷 。
長(zhǎng)跑
人的高矮主要取決于全身骨細(xì)胞的生長(zhǎng) ， 參加大能量消耗的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng) ， 會(huì)使兒童營(yíng)養(yǎng)入不敷出 ， 骨細(xì)胞生長(zhǎng)速度減慢 ， 妨礙正常的生長(zhǎng)發(fā)育 。
倒立
盡管幼兒的眼壓調(diào)節(jié)功能較強(qiáng) ， 但如果經(jīng)常進(jìn)行倒立或每次倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 會(huì)損害眼睛對(duì)眼壓的調(diào)節(jié)能力 。
扳手腕
兒童四肢各關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊比較松弛 ， 堅(jiān)固性較差 ， 扳手腕容易發(fā)生扭傷 。另外 ， 屏氣是扳手腕時(shí)的必然現(xiàn)象 ， 這樣會(huì)使胸腔內(nèi)壓力急劇上升 ， 靜脈血向心臟回流受阻 ， 而后 ， 靜脈內(nèi)滯留的大量血液會(huì)猛烈地沖入心房 ， 對(duì)心壁產(chǎn)生過(guò)強(qiáng)的刺激 。

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