“要讓孩子上課外體育班嗎?”“該給孩子選擇什么樣的課外體育班?”這是許多父母心中的困惑 。比起這些困惑，我們更該先問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題：“孩子的運(yùn)動(dòng)是為了什么?”“因?yàn)檫@關(guān)系到我們給孩子的運(yùn)動(dòng)是不是健康 ?！?br /> 孩子的運(yùn)動(dòng)：健康發(fā)展是目的，而不是代價(jià)
有利于孩子健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，是綜合性的、均衡的、適合孩子特點(diǎn)的 。它應(yīng)該是全身性的，包含走、跑、跳、爬、拍等等基本的動(dòng)作，有利于孩子的基本動(dòng)作能力的發(fā)展;而且還要有趣味性，以游戲?yàn)橹?，有利于孩子健康情緒和心理的發(fā)展，并滲透著品德、智力、美感、個(gè)性等方面的發(fā)展目標(biāo) 。
課外體育興趣班：需要兒童化
時(shí)下不少兒童課外體育班讓人深深地憂慮：過(guò)早和不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)孩子的身心發(fā)展不利 。建議父母?jìng)儾灰^(guò)早地把孩子送進(jìn)以培養(yǎng)體育苗子為目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班 。
戶外體育活動(dòng)：需要給孩子“增負(fù)”
與紅紅火火的體育班相比，孩子日常的戶外體育活動(dòng)卻很不景氣 。有媒體報(bào)道，和以前的孩子們比，現(xiàn)在的孩子身高、肩寬、體重都有提高，可是肺活量、一些運(yùn)動(dòng)能力、動(dòng)手能力卻有下降;同時(shí)還出現(xiàn)神經(jīng)過(guò)敏、情緒不穩(wěn)、坐不住等心理和行為的問(wèn)題 。許多研究人員認(rèn)為，這大都是活動(dòng)不夠、肌力衰弱造成的 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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