臥室清潔注意事項入庫時間為2021-04-10 16:01:16、推薦關鍵詞有：臥室清潔,臥室清潔方法,臥室清潔竅門
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研究人員分析稱，臥室中最常見的過敏原是塵螨、寵物毛發(fā)和霉菌，它們導致78%的人打噴嚏，73%的人眼睛發(fā)癢，25%的人出現(xiàn)皮疹 。遺憾的是，僅有20%的英國人每月更換一次床單 。倫敦的情況最糟，12%的人每兩個月才更換一次床單 。因此，臥室清潔很重要 。
臥室清潔注意事項
一、注重空氣衛(wèi)生，臥室內(nèi)存在多種污染物 。要改善臥室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，需注重增加通風換氣時間 。早晨起床后和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘 。安裝空調(diào)的家庭，除需經(jīng)常通風外，還應每星期清洗一次空調(diào)器的過濾網(wǎng) 。清潔臥室家具和清掃地面垃圾，宜經(jīng)常用濕抹布或拖把，清潔球進行“濕式”清潔 。
二、不要在臥室內(nèi)吸煙，在臥室內(nèi)吸煙，會嚴重污染室內(nèi)空氣，威脅人體健康 。為此，在增加臥室內(nèi)通風換氣的同時，不要在臥室內(nèi)吸煙 。
三、關注家具材料和陳設，臥室空氣污染的另一個來源，是合成建筑材料、裝飾材料的使用，以及選用仿木的合成家具 。這類建筑材料、裝飾材料和家具，含有對人體有毒有害的化學物質(zhì)，如甲醛、甲醇、酚、苯、鉛、鎘等，可引起呼吸道刺激癥狀、過敏反應、中毒等 。假如臥室從地面、墻壁、天花板到放置的家具，都采用此類物質(zhì)，這就把臥室變一個化學（塑料）匣，家庭成員長期在這個“匣子”里休息、睡眠，是很可怕的 。此外，臥室家具的陳設應沿墻擺放，以留出較大的活動空間，并要有利于采光和通風 。
四、定期清洗床上用品，床上用品直接與人體接觸而人體的皮膚天天要分泌皮脂，天天要出汗，時時有皮屑和死亡的上皮細胞脫落，空氣中的灰塵也不斷沉落，最終均會落在床上用品上 。因此，床上用品應定期用清潔劑清洗和晾曬，每星期至少在室外晾曬1次，每2－3星期清洗更換1次 。
五、不要隨便在床上坐臥 外出歸來，身上沾有大量的灰塵 。這不是通常人們所說的塵土，它是一類有機物和無機物的混合物總稱，其成分十分復雜，有人體排出、掉落的皮屑、毛發(fā)、膿痂、血痂、痰液、糞便等的風干碎屑；有動植物成分如各種花粉、絨毛；有燃料及香煙燃燒的煙塵和煙霧；有人體呼吸、咳嗽、噴嚏形成的飛沫核；有建筑材料和地面摩擦產(chǎn)生的揚塵；有衣物、被褥、紙張等脫落的毛絮等 。所以，從外面回到家后，不要和衣在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響人體健康 。
了解了以上臥室清潔注意事項，相信您肯定感慨萬千，其實除了這些注意事項，生活中還有許多我們所不知道的臥室清潔竅門，讓我們一起去生活中探索吧！
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