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腰間盤突出是目前最常見的一種疾病，也是最令患者痛苦的一種疾病 。很多病人會出現(xiàn)腰痛腿痛等癥狀，更有嚴重者不能行走，正常生活必須得需要人照顧，這讓不少普通家庭感到壓力大，沒有多余的資金給家人看病，還必須得有專人照顧 。那么腰間盤突出的原因是什么呢，怎樣治療和避免腰間盤突出這種病呢？
起腰部的固定和制動作用：牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部處于一個相對固定的正常列線狀態(tài)，腰部的運動范圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制，以便于減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應 。松弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出癥，由于脊神經(jīng)的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導致了腰部的疼痛癥狀，而且還會構成腰椎的列線不正 。恢復腰椎的正常列線：在牽引時，若將患者腰椎放置在生理曲線狀，隨著牽引時間的延長，列線不正的現(xiàn)象可以逐步恢復至正常 。
改善突出物與神經(jīng)之間的關系：對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者，可使椎間隙逐漸被牽開，而有利于突出物的還納 。對于病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節(jié)囊牽開使椎管間隙相應增寬，兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經(jīng)根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果 。
上面文章中介紹了很多治療腰間盤突出的方法，對于不想手術治療的朋友們也有很多種能夠治療的方法 。比如牽引治療，理療和推拿，按摩等很多非手術方法都可以為患者朋友們減輕痛苦 。此病的最佳保養(yǎng)方法就是絕對臥床休息，這樣可以緩解疼痛，減少復發(fā)率 。

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