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高山滑雪杖的功能主要有：支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體。除跳臺滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外，其他項目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
傳統(tǒng)的雪杖為鋁制材質，規(guī)范的直徑約18mm，仍是市場的主流，由于制程成熟，出租用的廉價雪杖也是鋁材質，競技選手用雪杖也同樣是鋁材質，差異祗是在強度不同，獨一的相同點就是遭到不正常的外力都會形成彎曲，這是鋁材質雪杖的缺陷，選手級的鋁材質雪杖，重量輕且彈性適中，操控上不會有重手的覺得。
高山滑雪杖的功能在不同場合是不同的：
在雪面上站穩(wěn)時，滑雪杖應及時支撐輔佐維持均衡。
速度不快時，滑雪杖奮力撐動，為之加速。
轉彎時，滑雪杖配合引申，點杖前導，促進體重的有效轉換。
在登山、遠行等運轉中，滑雪杖起到支撐與推進的作用。
特技作秀時，滑雪杖也隨之翩翩起舞，參與美的外型。
滑雪杖在滑雪的時候經常需要在轉彎的時候用到點杖的方法來幫助控制平衡以及引導身體向前。
1、點杖之前或點杖之后，都應將持杖的雙手控制在腰部前外側。杖桿與杖尖慣性落于體后是正常的，但也應盡快提到體前，準備點杖。
2、點杖的位置通常在轉彎內側雪板的，固定器前部的外前側。
3、點杖的力來自前臂和腕部，不可用上臂點杖，類似用錘子釘釘子的感覺。
4、準備點杖時，杖尖可向前斜一點，但是實際上在點杖的瞬間，杖桿與雪面是垂直的，這樣才能用上力，收到點杖的效果。
5、點杖之后，手部不能向后下方撤甩，運行方向應與上體的外傾方向基本一致。
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