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五一假期出游，很多家庭都會(huì)帶寶寶一起出去游玩，坐車(chē)是難免的，但對(duì)于暈車(chē)的小寶貝們來(lái)說(shuō)可是太難受了，孩子暈車(chē)難受怎么辦？怎么避免孩子暈車(chē)？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

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孩子暈車(chē)難受怎么辦1.最好的辦法：下車(chē)
長(zhǎng)途自駕出行時(shí)，建議途中多?？繋状?坐長(zhǎng)途大巴車(chē)出行時(shí)，就盡量在每個(gè)服務(wù)區(qū)?？奎c(diǎn)讓孩子下車(chē) 。
2.不要饑餓或過(guò)飽狀態(tài)下坐車(chē)
饑餓、過(guò)飽都可加重暈車(chē)癥狀。因此出行前，要適量進(jìn)食。
3.引開(kāi)注意力，多看窗外
上車(chē)之后，盡量引開(kāi)孩子注意力。比如讓孩子聽(tīng)兒歌、給孩子講故事，以及多引導(dǎo)孩子看窗外;不要讓孩子在車(chē)?yán)锟醋x書(shū)、玩手機(jī)或玩桌游。
4.選擇合適時(shí)機(jī)
如果乘車(chē)出行的時(shí)間不是太久，則可選擇孩子小睡的時(shí)間點(diǎn)出行。睡一路，自然就不會(huì)暈車(chē) 。

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5.生姜硬糖
吃生姜硬糖也許能緩解暈車(chē)癥狀，不介意孩子吃糖的話，可以試試。需要提醒的是，3-5歲內(nèi)的孩子吃硬糖要警惕窒息風(fēng)險(xiǎn)，因此6歲以后的孩子才能?chē)L試。
6.暈車(chē)貼
暈車(chē)貼的有效成分是東茛菪堿，預(yù)防暈車(chē)效果可長(zhǎng)達(dá)三天。各國(guó)對(duì)孩子多大才能用暈車(chē)貼的建議不同。比如，美國(guó)過(guò)去建議12歲以下不能用，現(xiàn)在則是全部不能用;中國(guó)是建議8歲以上可以用;而英國(guó)、新加坡則建議10歲以上可以用。
怎么避免孩子暈車(chē)1.分散孩子注意力
在出門(mén)前，父母把孩子喜歡的玩具放在車(chē)上，行車(chē)過(guò)程中讓他安靜玩耍。父母也可以跟孩子聊一些他們關(guān)心的話題，適當(dāng)分散注意力。千萬(wàn)不要讓寶寶看書(shū)或是看電視，這樣會(huì)增加寶寶暈車(chē)的幾率。
2.保持車(chē)內(nèi)空氣新鮮
行車(chē)過(guò)程中，家長(zhǎng)要把車(chē)窗打開(kāi)一條縫，保持空氣正常流通。到服務(wù)區(qū)停車(chē)休息時(shí)，可以帶孩子下車(chē)散步，呼吸呼吸新鮮空氣。當(dāng)孩子不適感消失后，再重新上路出發(fā) 。此時(shí)孩子已經(jīng)適應(yīng)了行車(chē)狀態(tài)，通常不會(huì)再出現(xiàn)暈車(chē)的情況。

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3.注意孩子的飲食
不要讓孩子空腹乘車(chē)，在開(kāi)車(chē)前一小時(shí)要讓他適當(dāng)吃點(diǎn)東西，但不要太飽。行車(chē)過(guò)程中，食物還處在消化狀態(tài)，孩子不會(huì)感覺(jué)到饑餓，坐在車(chē)上也不會(huì)反胃。如果家長(zhǎng)不放心，可以給孩子貼上一塊暈車(chē)貼或是在肚臍上貼一片生姜，這樣可以有效預(yù)防暈車(chē) 。
4.讓孩子坐在平穩(wěn)座位上
孩子暈車(chē)不只是發(fā)生在汽車(chē)上，也有可能是其他交通工具上。只要交通工具在運(yùn)行過(guò)程中發(fā)生顛簸，都有可能導(dǎo)致孩子暈車(chē) 。父母帶孩子坐飛機(jī)，最好不要選擇機(jī)翼或是尾巴的位置，帶孩子乘船，建議選擇中間位置，不要選擇船頭或是船尾。
5.提前規(guī)劃好行程
家長(zhǎng)在出門(mén)前一定要做好準(zhǔn)備工作，比如開(kāi)車(chē)路線規(guī)劃，路程的長(zhǎng)短，是否會(huì)堵車(chē)，以及寶寶坐的位置等。
6.保證睡眠充足
第二天帶孩子出門(mén)自駕游，第一天晚上一定要讓他睡個(gè)好覺(jué)，這樣他才會(huì)有精神，減少發(fā)生暈車(chē)的幾率。
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孩子暈車(chē)難受怎么辦 怎么避免孩子暈車(chē)

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