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想減肥又覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太麻煩 4個(gè)讓你愿意減肥的瘦身運(yùn)動(dòng)

覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太麻煩,找不到適合自己的運(yùn)動(dòng)?那是因?yàn)槟氵€不夠了解自己,先給自己的性格做個(gè)定位,然后來(lái)找適合你的運(yùn)動(dòng)吧!理性智慧–斯諾克適合人群:身體素質(zhì)不適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng),大腦較體力更為發(fā)達(dá)的女性 。
運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)勝在心態(tài):把局勢(shì)想得太復(fù)雜,就會(huì)被對(duì)手逼得窮于應(yīng)付,冷靜地以攻為守 , 才能跳出陷阱 , 轉(zhuǎn)守為攻 。

想減肥又覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太麻煩 4個(gè)讓你愿意減肥的瘦身運(yùn)動(dòng)

文章插圖
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斯諾克培養(yǎng)你的眼力和平衡感 。
拼搏堅(jiān)忍–足球適合人群:需要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,處處小心,凡事不愿積極爭(zhēng)取的女性 。
運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)靈性之美:就像是自然界中的獵豹,奔跑的速度、節(jié)奏、動(dòng)感、力量及舒展的線(xiàn)條都給人美的享受 。
放在女性身上,既是力量之美、速度之美,也是靈性之美 。
活力迸發(fā)–網(wǎng)球適合人群:做事常常由著自己性子來(lái)、固執(zhí)任性的女性 。
運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)用腦打球:不論是發(fā)球還是截?fù)羟?,努力將球打到?duì)方的空當(dāng),是鐵打不變的原則 。
這能更早地使對(duì)方露出破綻 。
一味進(jìn)攻不會(huì)順利,而劣勢(shì)時(shí),也不要勉強(qiáng)進(jìn)攻 。
看清什么時(shí)候應(yīng)該防守并非易事,保持攻守平衡非常重要 。
球場(chǎng)如此,職場(chǎng)亦如此 。
英姿颯爽–騎馬適合人群:不擅長(zhǎng)溝通,缺乏剛?cè)嵯酀?jì)的女性 。
想減肥又覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太麻煩 4個(gè)讓你愿意減肥的瘦身運(yùn)動(dòng)

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運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)協(xié)作精神:人馬之間是一種非功利性的伙伴關(guān)系 。
馬兒天生擔(dān)心 , 敏感,初次見(jiàn)面,你若“拍了馬屁”,可沒(méi)有人保護(hù)你!很難保證帥氣的騎馬服、馬靴,不是女性跨上馬背的動(dòng)力 。
看看騎馬服讓女人在帥氣中煥發(fā)出的浪漫嫵媚氣質(zhì) , 你的幻想世界由此展開(kāi)……
【想減肥又覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太麻煩 4個(gè)讓你愿意減肥的瘦身運(yùn)動(dòng)】


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