四、年齡問題：分別對待莫灰心
“為什么越來越不行？”隨著年齡的增大 ， 54歲的張峰 ， 性能力急速下降 ， 原來每周都有2次性生活 ， 現(xiàn)在一個月就1次 ， 有時還會出現(xiàn)ED的情況 。而更年期妻子也出現(xiàn)了“小問題” ， 性生活時常常疼痛 ， 妻子對他說：“這么大年紀了 ， 這事兒就算了吧 。”張峰只能無奈地接受這個事實 。
點評：五十歲以后 ， 男性性能力下降 ， 更年期女性y.d干燥 ， 易出現(xiàn)性生活中疼痛等 ， 從而產(chǎn)生消極心理 ， 不愿過性生活 。夫妻在這個階段應(yīng)加強鍛煉 ， 多做能提高性能力的有氧運動 ， 培養(yǎng)共同愛好 ， 把身體調(diào)理好 。如果確實由于疾病導(dǎo)致的ED ， 應(yīng)及時到醫(yī)院治療 。
五、惜身體：張弛有度不過分
李凱1年前做完了心臟搭橋手術(shù) ， 受了不少罪 。從此 ， 妻子對他格外照顧 ， 連洗碗這樣的體力活兒 ， 都不讓他做 。性生活的次數(shù)當然也不斷減少 ， 僅有的幾次 ， 不但自己要小心翼翼 ， 而且妻子還不時提醒他“別太累了” ， 讓他的“性趣”一落千丈 。想想自己的身體 ， 看看妻子關(guān)心的目光 ， 49歲的李凱干脆就“想也不想了” 。
點評：患了高血壓、心臟病等 ， 有人對身體過度關(guān)心 ， 怕性生活太劇烈導(dǎo)致發(fā)病 。其實 ， 這個情況應(yīng)該區(qū)別對待 ， 如嚴重的心衰患者 ， 最好不要進行性生活 ， 但只是有點供血不足 ， 則完全可以 。實際上 ， 規(guī)律的性生活 ， 對心臟也是一種鍛煉 。還可以變換體位 ， 讓患病一方被動一點 ， 可以在性生活前后量好血壓 ， 服好藥 ， 做好充分的準備 。推薦閱讀：無性婚姻對女人影響多大

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