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夫妻生活很重要很必要，但是日常生活中，不是每時每刻都是適合夫妻性愛的。而且過性生活時有眾多的注意事項要牢記，夫妻健康性生活需要注意哪些事項？下面跟著小編一起來了解下！
夫妻生活健康注意事項1、生殖器官保持清潔
不論男女都要注意保持外生殖器官的清潔。除定期洗澡外，還要注意經(jīng)常用溫水清潔外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。這樣，男子可預(yù)防包皮炎，龜頭炎;女子可預(yù)防生殖器官炎癥和泌尿系統(tǒng)感染。性交完畢，男女方都應(yīng)立即排尿一次，有利于將性交時排入膀胱內(nèi)的細菌排出來，可減少感染機會。
夫妻生活健康注意事項2、勞累不宜性生活
在雙方或一方感到勞累時，要適當(dāng)休息，讓精神和體力得到恢復(fù) 。這期間進行性生活是不適當(dāng)?shù)模行栽趧诶蹠r勉強過性生活，不但性快感減弱，性交后疲勞加重，次日出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力渙散，工作無干勁，腰酸腿重，易出現(xiàn)早泄、陽痿等疾病;女方勞累而勉強應(yīng)付，易出現(xiàn)對性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厭惡等等。
夫妻生活健康注意事項3、患病期停止性生活
夫婦一方患有疾病，特別是患病的急性期或患有急性感染性疾病，應(yīng)暫時停止性生活，因疾病本身已使身體受到損耗，性生活會進一步消耗體力，使身體抗病能力降低而導(dǎo)致病情惡化，尤其某一方有傳染性疾病時，還可能把疾病傳給對方。
另外，由于疾病的影響，有時還會傷害精子或卵子的健康狀況，女方患某些疾病時，子宮的內(nèi)環(huán)境可能變?yōu)椴焕谑芫训陌l(fā)育，如果這時性交后懷孕，不太健康的精卵結(jié)合可出現(xiàn)不健康的受精卵，這樣的受精卵又生活在不太適宜的子宮內(nèi)環(huán)境中，孕育出來的胎兒，會有許多意想不到的后果。
夫妻生活健康注意事項4、性生活次數(shù)要適當(dāng)
防止過頻，以免影響健康。新婚期，性欲出較旺盛，性要求也比較迫切，應(yīng)特別注意節(jié)制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但健康較差的人，性生活的間需應(yīng)長一些，次數(shù)也要少一些。究竟間隔多長時間合適？要看夫婦兩人的年齡、體質(zhì)、健康情況，精神心理狀態(tài)、情緒。感情以及疲勞程度等因素。一般說，以性生活后不感到困倦疲乏，不影響工作學(xué)習(xí)為原則。
夫妻生活健康注意事項5、月經(jīng)期禁止性生活
每月行經(jīng)一般為3-5天，長者可達6-7天，經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫，于官腔有新鮮創(chuàng)面，易引起生殖器官感染發(fā)炎。不僅如此，月經(jīng)期盆腔充血，又可使月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。男子也會由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎，而發(fā)生尿頻、尿急等癥狀。
結(jié)婚當(dāng)天如來月經(jīng)，也應(yīng)禁止性生活，不然引起生殖器官炎癥（子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等），既損害健康又可影響日后的性生活，甚至有的人因輸卵管發(fā)炎堵塞而造成終生不育。
夫妻生活健康注意事項6、妊娠期慎行性生活
在妊娠初的3個月里，會由于性生活的刺激引起子宮收縮，引起女子腹痛、流血。甚至流產(chǎn) 。妊娠末3個月，也應(yīng)避免性生活，以防止由于性沖動的刺激，引起早產(chǎn) 。尤其是妊娠末1個月，更不宜進行性生活，以免引起產(chǎn)道發(fā)炎。至于其他時間，雖不是絕對禁止，但應(yīng)有節(jié)制。同時，要注意性交時女方腹部不要受壓，性交動作不要過分劇烈。如果有流產(chǎn)及早產(chǎn)史的，應(yīng)遵醫(yī)囑，在整個妊娠期實行夫婦分居。
夫妻生活健康注意事項7、產(chǎn)褥期不應(yīng)性生活

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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